Marathon du Beaujolais

Argh
Pourvu que cela ne soit plus de peur que de mal !
Tiens nous au courant de l'évolution.

Même s'il ne faut pas crier victoire trop tôt parce que la douleur n'a pas totalement disparu, mon entorse est en train de devenir un mauvais souvenir. Je ne boite plus et mon genou a bien désenflé.
Je pense même pouvoir recourir avant la fin de la semaine.
Je suis soulagé car je ne vous cache pas qu'au plus fort de la douleur, j'ai pensé que c'était foutu pour le semi d'Annecy.

Aujourd'hui, j'ai repris du poil de la bête et j'espère pouvoir réaliser ce week end une SL couplée avec de l'AS21 qui me permettra de me jauger sur la pertinence de conserver mon objectif initial. Après la tourmente, je suis de nouveau gonflé à bloc.

Dans tous les cas, merci pour vos messages de soutien.

Bonjour

Oui vas y mollo, moi je commencerais par une EF de 45' pour valider tout ça

Tu dois mettre le chrono de côté pour le moment, la tu dois valider le physique

Bonne journée

Voire même je ferais du vélo pour recommencer avant la CaP;)

Bon signe ça.
Comme RunningZap, vas-y doucement en évitant les sentiers trop tortueux.

Tout pareil, même si tu vas te sentir pousser des ailes (surtout si ça va de mieux en mieux), attention à ne pas aller trop vite lors de la reprise. Petite sortie test en EF, histoire de se rassurer sur son état physique