S'équiper pour la course à pied

Paqks - Un RP pour terminer

Réponse de kamoulox69 sur le sujet Paqks - Un RP pour terminer

Posted il y a 7 ans 1 mois #488127
C'est risqué de faire un bilan car on va tous croire qu'il faut remplir une appréciation sur un bulletin :P :laugh:
Félicitations pour cette 1ère saison "pleine" et une sacrée progression sur 10km.
Pour le semi, les résultats ont été en deçà des objectifs.... tant pis :)
Le travail a été sérieux... il faut poursuivre dans cette voie :P

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Damien42 sur le sujet Paqks - Un RP pour terminer

Posted il y a 7 ans 1 mois #488151
Quel bilan !!!
Passez de 47' à 42'49 sur 10km en 1an c'est beau et j'aimerai bien en faire autant :p

Tu as fait une grosse année avec beaucoup de courses mine de rien, même si les prépa n'étaient pas toutes de 8 semaines ou plus, ça t'as laissé peu de temps de "récup" hors plan non ?
par Damien42

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de joelDi sur le sujet Paqks - Un RP pour terminer

Posted il y a 7 ans 4 semaines #488269
Une sacrée progression en tout cas. Tu pourrais peut-être te tester sur des distances entre les 10 et les 20K. Sur les différents challenges provinciaux organisés, il y a aussi des courses de 12,13,14 bornes.
par joelDi

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet Paqks - Un RP pour terminer

Posted il y a 7 ans 4 semaines #488310
Bravo Greg pour avoir tenté et réussi un RP dans de telles conditions !! :woohoo: :woohoo:
Et superbe progression sur 10km !!
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de xavier37 sur le sujet Paqks - Un RP pour terminer

Posted il y a 7 ans 4 semaines #488371
Félicitations Paqks !! un beau RP avant la trêve... que rêver de mieux !! ;)
par xavier37

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.244 secondes