Addy: chasse aux kilos et plan foncier pour repartir!!

Bonne course addy!! amuses toi bien!!

Merci les loulous!!!

Je passe vite fait pour vous raconter un ti peu mon expérience trail... mais je reviendrais vous faire un vrai ce c'est promis!!!

Enfin, pour faire bref, j'en ai bien chie, mais je me suis regalee.. et au final je suis bien fière de moi..
C'est loin d'être un super chrono, j'ai bcp marche (des que ca montait!) et meme en descente dans le gros pierrier à 2kms de l'arrivee.. mais si on m'avait y'a 2ans qu'un jour je ferais un trail comme ça je vous aurais traité de fou!! Alors je savoure et je suis contente!! Bon demain à mon avis je pourrais pas monter la moindre marche mais c'est pas grave!!!
Sinon pour les stats ça donne 18,22kms en 2h21'37 et 613m de D+... hehe!!

Allez je vais préparer le repas.. je repasse ce soir si je m'endors pas avant.. ou alors demain promis!!!!

Des bisous tout le monde!!!!

Ouais, bravo Addy !!!

Dis donc le temps est loin d'être dégueu ! C'est top !

Suuuuuuuuuuuuper! C'est génial Addy! Une super expérience! Me tarde trop ton CR et en plus comme dit Stef vue que c'est ton premier trail, et que, comme à ton habitude, t'as pas choisi genre un parcours découverte du trail mais "boum"! un 18 direct, c'est juste génial avec un chrono pas dégueu du tout!
T'inkiète pour les marches même si tu les monteras en canard y'aura quand même cette fierté d'avoir trailer quasiment un semi!
Bravo!!!!!

merci les loulous!!

et oui ts, ça vaut pas la peine de faire des courses si c'est pour faire pareil qu'a l'entrainement... autant que ça soit un peu pour se rentrer dedans sinon...

quand au courbatures... bah pas besoin de marches meme sur le plat je marche comme une vieille... le pire c'est pas les muscles (merci mon kine perso !!) mais les tendons et articulations.... aie aie aie..

mais d'ici quelques jours aucun doute que ça sera rentre dans l'ordre... j'ai plus qu'a trouver une autre course pour finir la saison ^^

Hé hé bien joué dit donc!

Un beau chrono en plus, ça pète la forme ici