Pagodas : En entretien

Et mais t'es où???? C'est pas le tout mais je veux avoir ton resultat et surtout ton ressenti avant d'aller me coucher (et je ne vais pas me coucher tard!)

ben vi alors!! T'es toujours pas arrivé??

Salut à tous,

Malheureusement je n'ai pas pu aller courir le semi marathon...

J'ai eu une grosse sinusite ce we, et donc j'ai préféré ne pas aller courir dimanche matin!
Je me sentais vraiment pas en forme, et j'avoue que cela m'a donné quand un coup au moral,
toute cette préparation pour ne pas être en forme le Jour J.

Je vous remercie pour tous vos encouragements, et je me dit que ce n'est que partie remise...

Oh mince!! Bon allez.../ ce n est pas grave. L essentiel est que tu te sois reposé.
Ton entraînement t a fait progressé. Ce n est pas perdu

+1 avec Jka67, tu peux peut-être en programmer un d'ici ce week end ou le week-end prochain? je crois que les bienfaits de la préparation durent au delà de la course normalement prévue....

Soigne toi bien en attendant!

Oh mince mon copain de semi

Suis déçue pour toi...en meme temps courir avec une sinusite c'est juste impossible

Mais la prepa n'est pas perdue (moi aussi j'avais fait ce plan, sans faire de semi apres), c'est que du plus pour apres...

T'as plus qu'à regarder ce qu'il y a par chez toi prochainement!

Bon rétablissement