S'équiper pour la course à pied

séance de 400m

Réponse de pseudo sur le sujet Re: séance de 400m

Posted il y a 13 ans 9 mois #81012
salut
pour ma part j'ai une ficelle à roti que j'ai dimensionnée à 50m mesurée une fois pour toutes, et cela me sert d'étalon que j'emmène avec moi pour graduer mes séances de vma ou que je sois :)
ça à l'avantage d'être exacte léger et pas encombrant du tout :woohoo:
par pseudo

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Réponse de gilles sur le sujet Re: séance de 400m

Posted il y a 13 ans 9 mois #81028
pseudo écrit:

salut
pour ma part j'ai une ficelle à roti que j'ai dimensionnée à 50m mesurée une fois pour toutes, et cela me sert d'étalon que j'emmène avec moi pour graduer mes séances de vma ou que je sois :)
ça à l'avantage d'être exacte léger et pas encombrant du tout :woohoo:


J'avais jamais pensé à ça !!
On peut du coup ajouter une marque tous les 10 m au marqueur sur la ficelle, pour le travail sur plus courte distance style 30''-30'' ;)
par gilles

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Réponse de titeuf72 sur le sujet Re: séance de 400m

Posted il y a 13 ans 9 mois #81030
pseudo écrit:

salut
pour ma part j'ai une ficelle à roti que j'ai dimensionnée à 50m mesurée une fois pour toutes, et cela me sert d'étalon que j'emmène avec moi pour graduer mes séances de vma ou que je sois :)
ça à l'avantage d'être exacte léger et pas encombrant du tout :woohoo:


:laugh: :laugh: :laugh: Très bonne idée la ficelle à roti. :laugh: :laugh: :laugh:
C'est pas con. C'est peut etre la fin des GPS et autres accéléromètres.

:laugh: :laugh: :laugh: Trop fort :laugh: :laugh: :laugh:
On entre dans une nouvelle ère. l'ère de la ficelle à roti.

Pour info, cela te prends combien de temps pour la rebobiner?
par titeuf72

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Réponse de pseudo sur le sujet Re: séance de 400m

Posted il y a 13 ans 9 mois #81034
en fait ça me prends pas mal de temps car moi je rembobine ensuite mon roti, que j'avais pris soin de poser délicatement dans un buisson... :lol:
d'ailleurs la dernière fois les gardes forestiers ont rien voulu savoir et m'ont embarqué pour braconnage :blink:
par pseudo

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Réponse de titeuf72 sur le sujet Re: séance de 400m

Posted il y a 13 ans 9 mois #81047
:laugh: :laugh: :laugh: :laugh:

Effectivement, c'est un peu embetant ton affaire. :S

Donc si je comprends bien tu nous conseille de laisser le roti à la maison et de le ficeller une fois que la séance est terminée pour éviter de se faire arreter. ;)
Merci pour l'astuce. :P

Ca serait dommage de se passer de cet outil d'une précision infaillible qui comme tu le dis Pseudo est "exact, léger et pas encombrant du tout". Une vraie machine de guerre.
par titeuf72

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Réponse de aubrey16 sur le sujet Re: séance de 400m

Posted il y a 13 ans 9 mois #81140
Merci pour vos réponses, et c'est vrai que la ficelle pour la cuisine c'est une vrai bonne idée.
Bonne journée
par aubrey16

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