Stage entrainement course à pied

Bonsoir,

On fait une voiture commune avec Seb35 (Sébastien), Geldam (Yann) et moi même, Olive22 (Olivier) : On arrivera vers 11h30-12h00 à Pornic.

Les Bretons (moi-même, Olive22 et Geldam) arriveront vers 11h30 - 12h00. Nous co-voiturons à partir de Rennes.

gilles écrit:

J-5 !

Voici quelques infos pratiques

Pour les couchages, prévoir draps ou sac de couchage. Les mobil home sont fournis en couettes et oreillers

Pour les repas ne rien à prévoir.
Le prix du stage comprend les deux repas du midi, le petit déjeuner du dimanche matin
A cela , dans le prévisionnel j'ai intégré 15€ pour le repas du samedi soir.
Si les conditions météo sont bonnes , ça sera grillades.
Sinon nous irons nous réfugier dans une pizzéria

Prévoir maillot et serviette de bain pour ceux qui désirent piquer une tête ou se faire un petit sauna ou jacuzzi

Personnellement j'arriverai samedi vers 10h30-11h00

Et vous ?

J'aurai adoré (et le mot n'est pas trop fort) participer mais je sens la crise conjugale et je crains de devoir coucher à "l'hotel des culs tournés" si j'y vais.... J'ai déjà eu les plus grandes peines du monde à pouvoir m'inscrire à 2 courses (19 juin et 6 août prochains) alors je ne vais pas faire la fine bouche.... Et dire que j'habite à seulement 25 minutes de Pornic

Je vous souhaite de bien vous amuser, vous entrainer, de vous """" émulationner """""

Seb35 écrit:

Les Bretons (moi-même, Olive22 et Geldam) arriveront vers 11h30 - 12h00. Nous co-voiturons à partir de Rennes.

Tous ces Bretons d'un coup. J'espère que vous ne nous amèneraient pas la tempête hihihihi

jyc44 écrit:

gilles écrit:

J-5 !

Voici quelques infos pratiques

Pour les couchages, prévoir draps ou sac de couchage. Les mobil home sont fournis en couettes et oreillers

Pour les repas ne rien à prévoir.
Le prix du stage comprend les deux repas du midi, le petit déjeuner du dimanche matin
A cela , dans le prévisionnel j'ai intégré 15€ pour le repas du samedi soir.
Si les conditions météo sont bonnes , ça sera grillades.
Sinon nous irons nous réfugier dans une pizzéria

Prévoir maillot et serviette de bain pour ceux qui désirent piquer une tête ou se faire un petit sauna ou jacuzzi

Personnellement j'arriverai samedi vers 10h30-11h00

Et vous ?

J'aurai adoré (et le mot n'est pas trop fort) participer mais je sens la crise conjugale et je crains de devoir coucher à "l'hotel des culs tournés" si j'y vais.... J'ai déjà eu les plus grandes peines du monde à pouvoir m'inscrire à 2 courses (19 juin et 6 août prochains) alors je ne vais pas faire la fine bouche.... Et dire que j'habite à seulement 25 minutes de Pornic

Je vous souhaite de bien vous amuser, vous entrainer, de vous """" émulationner """""

Tu peux peut-être venir nous faire un petit coucou...

Bon pour le stage de ce week-end, je viendrai vraiment en touriste.
Suite à une élongation constatée par mon médecin du sport : www.conseils-courseapied.com/forum/76-su.../Page-85.html#101286
je ne dois surtout pas forcer. Là repos jusque samedi puis au stage je ferai les footing très light histoire de ne pas me compromettre.

Voilà, à samedi.