S'équiper pour la course à pied

Travail en Ef

Réponse de oeufmollet sur le sujet Re: Travail en Ef

Posted il y a 10 ans 11 mois #281935
Le plus important, c'est de continuer à courir pendant l'hiver par presque tous les temps.
Si tu arrives à resté motivé, tu auras une pêche d'enfer au retour du beau temps, tu vas péter le feu ;)
Evidemment, une tite pause pour noel est possible, ça peut pas faire de mal

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.216 secondes