Suivi d'engee974

Merci Gilles, tu me rassures sur ce point.

Sinon niveau santé tout va bien, mais comme je suis sous antibiotiques je crains fort de ne pas pouvoir faire ma sortie VTT de ce samedi.

Certains antibiotiques peuvent avoir des effets négatifs au niveau musculaire . Il est préférable en cas de traitement anti bio de lever le pied (uniquement footing cool) ou de se mettre carrément au repos si pas d'objectif proche et de reprendre quand le coureur est parfaitement guéri

Comment vas-tu, Nicolas ? Bon rétablissement.
Elina

SURFEUR3210 écrit:

Comment vas-tu, Nicolas ? Bon rétablissement.
Elina

Merci, ça va mieux. Comme il me reste encore 2 jours d'antibio je reste au repos. En plus il fait pas très beau et courir sous la pluie ça me motive moyen. Je reprends mon plan d'entraînement dès Lundi matin, 5h30.

dès Lundi matin, 5h30.

Heure française ou réunionaise ???

bigre,5h30:woohoo: ...pas 5h31 hein...enfin, on pourra pas verifier:laugh: , quel dommage !