S'équiper pour la course à pied

bladerunner [en retraite ou presque]

Réponse de plusloin sur le sujet Re: bladerunner [marathon de Nantes : 3h06'36"]

Posted il y a 11 ans 7 mois #232958
Ouh pinaise !!! :woohoo: :woohoo: :woohoo:
Tu as chaussé les bottes de 7 lieues Laurent ;)
Ton chrono me fait rèver... mais j'ai bien peur que ça ne reste qu'un rève pour moi :P
En tout cas, tu n'as rien laissé au hasard lors de ta préparation et cette bien jolie perf est une juste récompense... Félicitations :) :) :)
par plusloin

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Réponse de bladerunner sur le sujet Re: bladerunner [marathon de Nantes : 3h06'36"]

Posted il y a 11 ans 7 mois #232961
Merci à tous.

Pour les amateurs, le compte-rendu de ma course est ici : www.conseils-courseapied.com/forum/25-re...tes-2013.html#232959

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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: bladerunner [marathon de Nantes : 3h06'36"]

Posted il y a 11 ans 7 mois #233068
un beau chrono qui récompense une belle prépa B)
Attention tu t'approches dangereusement des 3h B)
Allez bonne récup et à la prochaine.
par Ernest FP

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Réponse de bladerunner sur le sujet Re: bladerunner [marathon de Nantes : 3h06'36"]

Posted il y a 11 ans 7 mois #233389
Hier j'ai consulté mon médecin traitant pour avoir son avis sur ma douleur au genou gauche.

Il suspecte une inflammation ou une détérioration des tendons ou des ligaments externes. Il m'a prescrit une IRM : 3 mois d'attente ! Et en attendant l'IRM, me conseille d'arrêter la course à pied.

2 questions :

1. Est-ce que je peux consulter directement un spécialiste sans avoir été orienté par mon médecin traitant, et si oui lequel : kiné, ostéopathe, autre ? Excusez ma naïveté, je n'ai jamais consulté ce genre de spécialiste !

2. Que pensez-vous de la recommandation de mon médecin généraliste d'arrêter totalement la CAP dans l'immédiat ?

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Réponse de laurent50 sur le sujet Re: bladerunner [marathon de Nantes : 3h06'36"]

Posted il y a 11 ans 7 mois #233406
Salut Laurent

A mon avis, il est difficile de diagnostiquer une détérioration des tendons sans IRM.... Pour l'inflammation, elle est de toute façon normale après un marathon, elle est due aux micro lésions musculaires provoquées par les vibrations et les chocs du pied sur le bitume (heureux sont les traileurs)..

Tu devrais peut être consulter un médecin du sport (qui s'y connait en CAP) pour avoir un bon diagnostique avant d'aller voir un osteo ou un kine....

Concernant l'arrêt de la CAP; c'est toi qui sent : si ça passe en EF cool sans douleur, alors fais toi plaisir. Mais de toute façon je pense que tu vas quand même te réserver 2 semaines de récup, non!!!!!!

A+
par laurent50

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Réponse de Reg sur le sujet Re: bladerunner [marathon de Nantes : 3h06'36"]

Posted il y a 11 ans 7 mois #233417
bladerunner écrit:

1. Est-ce que je peux consulter directement un spécialiste sans avoir été orienté par mon médecin traitant, et si oui lequel : kiné, ostéopathe, autre ?

Un médecin du sport, c'est le mieux. Les généralistes ne se sentent pas toujours concernés.
bladerunner écrit:

2. Que pensez-vous de la recommandation de mon médecin généraliste d'arrêter totalement la CAP dans l'immédiat ?

Ne se prononce pas
par Reg

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