Sabine elle fait quoi maintenant?????

Rycker écrit:

Jolie sortie
Plus de plaisir que de douleurs quand même j'espere ?

pas franchement de douleurs mais des sensations affreuses, un vrai calvaire, donc aucun plaisir non, sauf peut être celui des yeux parfois et le plaisir de courir aux côtés de Fabienne et Chéri

Ça fait une grosse sortie dans les jambes, c'est bon à prendre dans le cadre de ta"non prépa à un semi"

Knau80 écrit:

Ça fait une grosse sortie dans les jambes, c'est bon à prendre dans le cadre de ta"non prépa à un semi"

c'est tout à fait comme ça que je le prends

Plus elle râle et plus elle fait de km ! C'est comme ça! ...

sabine écrit:

salut les coureurs
vous n'allez pas le croire
elle le dit, elle le fait
1h48 pour 17.5 km dans la douleur, certes

Bah dis donc... Chapeau.

salut les coureurs
petit coup d'arrêt dans ma tentative de reprise avec un gros gros coup de fatigue qui arrive comme un véritable coup de massue
repos total jusqu'à dimanche
le semi de Paris va être une méga sortie longue en somme