S'équiper pour la course à pied

Gilles84 [heureux !!! ]

Réponse de bidoubay sur le sujet Re: Suivi de Gilles84 [en mode Capt'ain crochet ...]

Posted il y a 13 ans 8 mois #91489
gilles84 écrit:

2eme séance kiné ...40' de travail sur plateforme d'équilibre Imoove .
Pour lui , il reste persuadé que la rotation du bassin est à corriger en premier lieu ...la rotation incomplète entrainerai un travail en surtension des ischio .


un pb de rotation du bassin ????
exactement comme moi !!!
Je te souhaite que ça ne dure pas aussi longtemps ;)
par bidoubay

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi de Gilles84

Posted il y a 13 ans 8 mois #91501
c'est clair qu'avec cette tête là on ne pouvait rien te refuser :P ;)
par rycker

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Réponse de Laurent_T sur le sujet Re: Suivi de Gilles84 [en mode "chaton" ]

Posted il y a 13 ans 8 mois #91559
incorrigible, le Président :P

Fais toi plaisir mais reste en EF- pour une fois ;)
Courage, et soigne toi bien !
par Laurent_T

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Réponse de Aldo130 sur le sujet Re: Suivi de Gilles84 [en mode "chaton" ]

Posted il y a 13 ans 8 mois #91567
EN EXCLUSIVITE SUR COURSEAPIED.COM, L'HYMNE OFFICIEL DE GILLES84 ET JCM66!!!



:P
par Aldo130

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Réponse de tribal07 sur le sujet Re: Suivi de Gilles84 [en mode "chaton" ]

Posted il y a 13 ans 8 mois #91571
:laugh: :laugh:

Vas y tout Gilles malgré tout ;)
par tribal07

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi de Gilles84 [en mode "chaton" ]

Posted il y a 13 ans 8 mois #91583
Laurent_T écrit:

incorrigible, le Président :P

Fais toi plaisir mais reste en EF- pour une fois ;)
Courage, et soigne toi bien !


pas de soucis B)
deja on verra lundi si je le sent ..et je ne partirai qu'avec la montre classique , sans ceinture cardio, sans indication d'allure , rien qui pourrai m'entrainer à faire un entrainement et non un tout petit footing tout lent ;)

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