suivi de bidoubay [en cours : entretien ]
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Réponse de finopat sur le sujet Re: suivi de bidoubay [en cours : blessure !!!]
Posted il y a 13 ans 9 mois #82377
J'espère que tu te rétablis correctement, bon rétablissement.
par finopat
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- bidoubay
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Réponse de bidoubay sur le sujet Re: suivi de bidoubay [en cours : blessure !!!]
Posted il y a 13 ans 9 mois #84350
quelques nouvelles !!!
je ne suis toujours pas rétabli
j'ai toujours cette douleur à la cuisse, d'après mon médecin (spécialisé en sport et osthéo) c'est une contracture et ça prendra du temps.
je suis sous décontractant depuis 10j et pas de progrès. Je ne fais aucun sport.
J'ai bien sur abandonné l'idée du MDP
je ne viens plus trop sur le site car ça me rend malade de lire vos posts alors que je ne peux pas courir
vivement la guérison !!!!!!!
je ne suis toujours pas rétabli
j'ai toujours cette douleur à la cuisse, d'après mon médecin (spécialisé en sport et osthéo) c'est une contracture et ça prendra du temps.
je suis sous décontractant depuis 10j et pas de progrès. Je ne fais aucun sport.
J'ai bien sur abandonné l'idée du MDP
je ne viens plus trop sur le site car ça me rend malade de lire vos posts alors que je ne peux pas courir
vivement la guérison !!!!!!!
par bidoubay
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- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: suivi de bidoubay [en cours : blessure !!!]
Posted il y a 13 ans 9 mois #84354
zut, je pensais (j'espérai) vraiment que ça allait mieux ....
ça dure si longtemps que ça une contracture ???
On croise le doigts que ça soit vite un mauvais souvenir !
tu as reussi à revendre ton dossard ?
ça dure si longtemps que ça une contracture ???
On croise le doigts que ça soit vite un mauvais souvenir !
tu as reussi à revendre ton dossard ?
Last Edit:il y a 13 ans 9 mois
par gilles84 [Dum Spiro Spero]
Dernière édition: il y a 13 ans 9 mois par gilles84 [Dum Spiro Spero].
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- Nabulio - Sé.B
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Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: suivi de bidoubay [en cours : blessure !!!]
Posted il y a 13 ans 9 mois #84355
Hey Bidou. Je me répète un peu, mais j'ai préparé le marathon de La Rochelle en 8 semaines après de nombreux pépins physiques. J'ai réussi à le terminer et après ce marathon je me suis mis 3 semaines au repos pour récupérer complètement.
Lors de ce marathon, mon seul but était de prendre le départ. Après je me disais que je vais enchaîner les kilomètres et qu'on verra bien. C'est passé.
Il reste encore 2 mois pour le MDP. Donne toi ce but d'être au moins au départ avec un minimum de condition. Tu as quand même une base. Ca fait combien de temps que tu es arrêté là ? Moi j'avais été arrêté pratiquement 8 semaines avant de reprendre tout doucement.
Lors de ce marathon, mon seul but était de prendre le départ. Après je me disais que je vais enchaîner les kilomètres et qu'on verra bien. C'est passé.
Il reste encore 2 mois pour le MDP. Donne toi ce but d'être au moins au départ avec un minimum de condition. Tu as quand même une base. Ca fait combien de temps que tu es arrêté là ? Moi j'avais été arrêté pratiquement 8 semaines avant de reprendre tout doucement.
par Nabulio - Sé.B
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- bidoubay
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Réponse de bidoubay sur le sujet Re: suivi de bidoubay [en cours : blessure !!!]
Posted il y a 13 ans 9 mois #84361
@seb
depuis mon marathon d'octobre, je n'ai couru que 50 km en pointillé .
c'est sur que j'ai encore un léger espoir, prendre le départ et faire en EF ce serait super
mais bon il faut d'abord que la douleur au repos s'en aille, j'ai encore rdv jeudi chez mon toubib-ostéo, il me "réduit" la contracture à chaque séance et ça fait horriblement mal
@gilles
non je n'ai pas revendu mon dossard, je ne savais pas que c'était possible.
il y a t'il un site spécialisé ??
mais bon pour l'instant, je le garde, on ne sais jamais, j'ai encore une lueur d'espoir.
j'ai encore 2 mois, c'est fichu pour un chrono (<4h) mais peut être pas pour simplement le finir en 4h30/5h et visiter Paris
depuis mon marathon d'octobre, je n'ai couru que 50 km en pointillé .
c'est sur que j'ai encore un léger espoir, prendre le départ et faire en EF ce serait super
mais bon il faut d'abord que la douleur au repos s'en aille, j'ai encore rdv jeudi chez mon toubib-ostéo, il me "réduit" la contracture à chaque séance et ça fait horriblement mal
@gilles
non je n'ai pas revendu mon dossard, je ne savais pas que c'était possible.
il y a t'il un site spécialisé ??
mais bon pour l'instant, je le garde, on ne sais jamais, j'ai encore une lueur d'espoir.
j'ai encore 2 mois, c'est fichu pour un chrono (<4h) mais peut être pas pour simplement le finir en 4h30/5h et visiter Paris
par bidoubay
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- plusloin
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Réponse de plusloin sur le sujet Re: suivi de bidoubay [en cours : blessure !!!]
Posted il y a 13 ans 9 mois #84362
Pas cool Bidou
Super rageant pour le MDP, j'imagine mal dans quel état je serais à ta place
La priorité reste de se soigner et surtout de ne pas compromettre la suite de la saison... tu reviendras avec un max de frustration et donc d'envie : tous les ingrédients pour se faire plaisir et réaliser de bonnes perfs
Super rageant pour le MDP, j'imagine mal dans quel état je serais à ta place
La priorité reste de se soigner et surtout de ne pas compromettre la suite de la saison... tu reviendras avec un max de frustration et donc d'envie : tous les ingrédients pour se faire plaisir et réaliser de bonnes perfs
par plusloin
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