S'équiper pour la course à pied

Suivi Eric [Objectif : Maratrail Hero-Crest (26)]

Réponse de lowelace sur le sujet Re:Suivi Eric (dit "Lowelace")

Posted il y a 16 ans 3 semaines #9012
Désolé pour l'attente, mais je me suis fais interrompre une paire de fois (chercher le pain, piquage d'ordinateur, réception des invités, ...).
Bref, un Cr à épisodes.

Le bilan :
- confirmation que j'avais les 1h50 dans les jambes et je compte bien ne pas m'arrêter là ;) ;). Pour l'anecdote : 115/168 au scratch et 43/49 en SH.
- mon AS21 sur ce semi : 5'17 et je pense que ma fcmax doit être réévaluée (fc au delà de 90% durant toute la course).

Ça y est, j'ai (enfin) fini.
Last Edit:il y a 16 ans 3 semaines par lowelace
Dernière édition: il y a 16 ans 3 semaines par lowelace.

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:Suivi Eric (dit

Posted il y a 16 ans 3 semaines #9022
lowelace écrit:

- confirmation que j'avais les 1h50 dans les jambes et je compte bien ne pas m'arrêter là ;) ;).

ben voilà, alors surtout t'arrète pas là;) bravo pour ta course:woohoo:

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Réponse de tiobiloute sur le sujet Re:Suivi Eric (dit "Lowelace")

Posted il y a 16 ans 3 semaines #9027
Je viens de lire ton CR, belle course et félicitations

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Réponse de sur le sujet Re:Suivi Eric (dit "Lowelace")

Posted il y a 16 ans 3 semaines #9059
Bien Eric.
par

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Réponse de flem sur le sujet Re:Suivi Eric (dit "Lowelace")

Posted il y a 16 ans 3 semaines #9067
Merci pour la fin j'ai pas pu attendre alors je suis aller me coucher de bonne heure pour patienter !:lol: Félicitations
par flem

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Réponse de gilles sur le sujet Re:Suivi Eric (dit "Lowelace")

Posted il y a 16 ans 3 semaines #9085
Salut Eric
Belle course. Bravo!;) Et ce n'est qu'un début;) Le chrono n'aura qu'à bien se tenir au printemps prochain:lol: ;) La barre des 1h50 va voler en éclats ;)
par gilles

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