Suivi de Chill

Je débarque un peu, je visite ceux qui vont au semi de Paris,

Pour moi dans l'ordre:
- médecin du sport (spécialiste des jambes)
- Podologue+ chaussures neuves
-le médecin généraliste vers le kiné (massage ça fait jamais de mal)
- Osteo à la fin

Allez soit fort il faut être au semi de Paris! (je fais pas le malin je parle aussi pour moi!)

hello
moi aussi je visite ceux de la "promo" ccap 2010
bon courage chill. c'est clair qu'un passage cases médecin pour te retaper et case solde pour acheter des shoes top et pas trop chères sont indisp.....
A+

euh promo "2009" je crois plutôt

comment ça va Chill
tu n'avais pas dit que tu changerais de podo?
pour ma part, après mes blessures à répétition, un peu comme toi, en 2009, j'en ai changé et tout est rentré dans l'ordre
il ne faut pas hésiter à tenter de trouver le bon pro, parfois en poussant un peu plus les investigations, le déclic est salvateur
pour le semi, tu as encore un peu de marge, le tout est de rester raisonnable

oui rien n'est compromis pour le semi , garde le moral ,

en tout cas onest avec toi

Merci à tous pour vos messages !

C'est vrai que hier soir, j'avais du mal à relativiser...avec la fatigue de la semaine, je n'aurais pas du sortir courir..

J'ai rendez-vous chez l'ostéo le 2 février, d'ici là je vais tacher de trouver un bon médecin du sport et je vais prendre rendez-vous chez un nouveau podologue...

J'ai profité des soldes pour acheter une autre paire de chaussures (même si mes pégasus ont 60km...). Après une longue hésitation, j'ai pris une paire d'Adidas Supernova Glide 2. Je voulais voir une autre marque..les Voméro me plaisaient bien aussi...

Je tente une heure en EF demain matin...avec les nouvelles baskets sur terrain mou..on verra bien !

Pour la suite de la prépa, tout dépend de demain, je vais peut-être faite toutes les séances de la semaine pro en EF...j'ai normalement une séance avec 3x8' à 85-90% de fcm...un peu rude si ce n'est pas remis...à voir !

Je ne perds pas espoir...quitte à le faire en EF !!