S'équiper pour la course à pied

Knau80 - Oops, I did it again !

Réponse de RoadRunnerArNaoned sur le sujet Re: Knau80 - Semi d'Ivry - S9/9 - Highway to Hell !

Posted il y a 11 ans 7 mois #232173
Bonne course, sois aussi performant que ton lievre et ne te laisse pas dépasser par Frantz une fois arrivé autour de la table. :P

Amusez vous tous bien. Vivement le reportage photos qu'on voit comment la couleur de ta tenu te siée à merveille.

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Knau80 - Semi d'Ivry - S9/9 - Highway to Hell !

Posted il y a 11 ans 7 mois #232192
Fred, je suis sur que tu sera en-dessous des 1h30 ;)
Vivement le debrief dimanche soir :woohoo:

PS: à ta place, j'aurais intitulé ton topic: Highway to Heaven ;)
par Patrick57

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Knau80 - Semi d'Ivry - S9/9 - Highway to Hell !

Posted il y a 11 ans 7 mois #232251
Je vois qu'il y a eu du trafic ici, ça fait plaisir de sentir soutenu... et taquiné par les copains !
Je me suis couché à 22:30 et réveillé à 9:00 ce matin (sans rentrer dans le détail je crois qu'on peut dire que mes aptitudes potentiel de moine sont médiocres :whistle: ), je compte me coller une sieste dans l'après midi et retourner au lit avec les poules ce soir en ayant pris soin de préparer mon paquetage pour demain.
Il va falloir que je me penche sur la question de l'heure du réveil et ça, je n'aime pas du tout... :blush:

plusloin écrit:

Allez Fred ! 90 minutes c'est pas si long... Sauf peut être les 20 dernières minutes ;)
Bonne course à toi :)


Merci Pierre !
Mieux vaut que ce soit les 20 dernières minutes que les 20 derniers km :laugh:

leoxav écrit:

Go Fred
Bonne course à vous 3 : Fred, William et François
Bon apéro après avec Fabrice


Pour la course, on fera comme on peut, pour l'apéro on sera forcément performant !
Merci Xav'

frantz54123 écrit:

AtomHeart écrit:


C'est clair, la coordination chromatique, c'est ton truc. :whistle:


Avec un air moins souriant, on aurait pu croire au retour du Rainbow warrior...

En tout cas (pour reprendre Garth et Wayne) : MEGATEUF... EXCELLENT !!!


Tu vois pourquoi Aldo m'appel l'Arc en Ciel maintenant :laugh:

RunningZap écrit:

Elle pique les yeux cette photo, un peu comme la chaise :dry: :laugh:

Punaise 3 semaines sans PPG, quel pied!! J'en ai bien bavé!! :unsure:

Bon tu as choisi ta tenue?? Je dois me préparer au choc de dimanche que je mentalise bien l'athlète et pas les lycra qui passent devant mon nez, les photos seront ratées :P


Vraisemblablement tenue rouge !
Par contre je ne veux pas savoir comment tu fais la chaise pour que ça te pique les yeux, bien exécuté cet exercice pique les cuisses tout au plus :P :laugh:

Snarf31 écrit:

Moi qui croyait avoir les pires couleurs jamais portées et bien je m'avoue vaincu.

Tu es un maître en la matière :laugh:


Ce compliment ma va droit au coeur B)

raphael391 écrit:

ça vaut de l'or une photo pareil :woohoo:


de l'or je ne sais pas mais une conjonctivite à coup sûr...

RoadRunnerArNaoned écrit:

Bonne course, sois aussi performant que ton lievre et ne te laisse pas dépasser par Frantz une fois arrivé autour de la table. :P

Amusez vous tous bien. Vivement le reportage photos qu'on voit comment la couleur de ta tenu te siée à merveille.


En course, nul doute que Frantz sera devant par contre à table je peux faire valoir des armes pour me défendre
Doucement sur les fantasmes à la vue de mon squelette :dry:

Patrick57 écrit:

Fred, je suis sur que tu sera en-dessous des 1h30 ;)
Vivement le debrief dimanche soir :woohoo:

PS: à ta place, j'aurais intitulé ton topic: Highway to Heaven ;)


Et Stairway to Hell c'était pas jouable ? :blink: (quoiqu'un bon vieux burn in Hell des Twisted Sisters) Finalement je pense que pour la course ça sera Road to Nowhere parce que je ne sais pas comment ça va se passer et puis le MoJo d'Ozzy c'est bon pour dedans le corps :evil:
les 1h30 je ne sais pas, mais le debrief pas de souci ;)
Last Edit:il y a 11 ans 7 mois par Knau80
Dernière édition: il y a 11 ans 7 mois par Knau80.

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Réponse de jeckx sur le sujet Re: Knau80 - Semi d'Ivry - S9/9 - Highway to Hell !

Posted il y a 11 ans 7 mois #232288
Bon semi dimanche.
Je te souhaite de prendre du plaisir et d'éviter la blessure. Le chrono suivra dans ce cas.
par jeckx

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Knau80 - Semi d'Ivry - S9/9 - Highway to Hell !

Posted il y a 11 ans 7 mois #232292
Merci jeckx !

Dans un tout autre ordre d'idée, autant j'ai pas mal rouspété lors de l'apparition des bannières publicitaires en haute de page parce que je trouvais ça moche autant là depuis l'arrivée du bandeau "actualité" j'ai énormément de mal à faire descendre le curseur pour lire les titres des sujets tant je passe du temps à lécher mon écran. Je ne sais pas si c'est le printemps et le fait que la dame soit très belle mais je ne reste pas indifférent :laugh: :laugh: :laugh:
par Knau80

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Réponse de jhs sur le sujet Re: Knau80 - Semi d'Ivry - S9/9 - Highway to Hell !

Posted il y a 11 ans 7 mois #232297
Bonne course demain.
On pense à vous.
par jhs

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