S'équiper pour la course à pied

Bogoss44: RP10 St herblain 44'00

Réponse de Book59 sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle...enfin!!!)

Posted il y a 12 ans 11 mois #135299
4,3,2,1,...........partez .........................et souriez ;)
par Book59

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle...enfin!!!)

Posted il y a 12 ans 11 mois #135319
bonne course ;)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle...enfin!!!)

Posted il y a 12 ans 11 mois #135323
bogoss44 écrit:

Bonjour à tous les runners B)
On y est !
A tout à l'heure, je vais aller faire ma SL +++ à la rochelle :laugh:


Oh c'est rien du tout. C'est juste une course de 12 km précédée d'un tout petit échauffement de 30 km. Ça se fait tout seul hihihi

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle...enfin!!!)

Posted il y a 12 ans 11 mois #135402
Pour info, abandon forcé après avoir persévèré jusqu'au 35è kilo sur avis du poste médical pour saignement trop important des 2 narines au 33è B) Alors que la course a été bien géré 2h41 au kilo 31. B)
Mais tout a commencé au kilo 12, narine gauche saignement mais compressé jusqu 'au 14è, après saignement encore du même côté au 22è :angry: :angry:
Le moral commence à prendre un coup car c difficile de respirer avec ce petit handicap mais ce sui m'a fait abandonné c cf double saignement au km 33 :(
Je ne pouvais plus continuer car ils me l'ont déconseillé.
C pas grave, il y pire mais le plus frustrants que j'avais la forme et les moyens de les ambitions et ces semaines d'entrainements perdus.
par Ernest FP

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de sabine sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle...enfin!!!)

Posted il y a 12 ans 11 mois #135407
arghhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
mais il est dû à quoi ce saignement? ça t'est déjà arrivé?
par sabine

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de bert sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle...enfin!!!)

Posted il y a 12 ans 11 mois #135410
Alors ça c'est rageant. Que s'est-il passé? Y'a eu une baston à un ravito? ;)
Désolé pour toi, cela doit être très frustrant.
par bert

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.330 secondes