VIBRAM - five fingers - avez vous testé?

ah oui juste dernière question, vous savez où on peut les essayer? car moi j'aimerai bien les tester un tout petit peu avant de me lancer...

Elles sont clairement difficiles à trouver.

Personnellement, je les ai vues au Endurance Shop de Poitiers, car les vendeurs y sont accros (même s'ils courent aussi en "amorties"), et au Intersport de Chasseneuil (à coté de Poitiers, à coté du futuroscope).

Moi j'ai une paire de FF Bikila mais je suis en transition pour l'instant donc court très peu avec. Préfère pas me blesser inutilement !!!
Par contre je vis au luxembourg et y a un "magasin" spécialiser FF

Cette semaine, visite annuelle d.entretien chez mon podologue et mon osteo (tous les deux Médecins du sport), et tous les deux sont FORMELLEMENT contre le minimalisme, qui ne conduit (c'est leur avis) qu.à leur gonfler le portefeuille. Apres je ne juge pas, je cours avec des chaussures a drop moyen (8 mm), et je n'ai toujours pas compris l'intérêt des minimalistes (et je n'ai pas la patience de m'y mettre). Autant courir pied nu ds l'herbe fraiche ou le sable quelques minutes je comprend le plaisir du contact du pied nu avec la matière, mais sur le bitume, pas mon truc.

Intéressant comme les avis peuvent différés.

Courir pieds nus me semble tellement évident de bien fondé, la nature/évolution ne nous ayant pas fait par hasard comme nous sommes. (je ne connais rien à, ni ne recherche, la performance)

Maintenant courir vraiment pieds nus, perso ca me fait peur, trop de cochonneries par terre à mon gout et à la peau de mes pieds fragilisée par cette vie en chaussures bien protégés.

Alors courir pieds nus, non pas pour moi (bon d'accord une herbe bien fraiche ou une plage de sable blanc), mais courir comme si pieds nus avec donc une protection OUI!

Jamais encore dans ma vie rencontré de podologue ou d'ostéo mais j'en changerais si ils me donnaient le même avis que les tiens

Et il me semble évident qu'un entrainement adapté à ses capacités est le meilleur moyen, entre autre, d'éviter les blessures.

Ayant récemment été "obligé" de courir avec les 2 types de chaussures (Nike Pegasus et Merrell Road Glove) je ressens une très nette différence au niveau d'un genou qui a été blessé il y a plus de 10 ans (chute en moto). Avec les Nike sensations au genou, beaucoup moins avec les Merrell. Pour moi CQFD.

Cdt

oui et avec tous ces avis différents c'est dur de s'y retrouver.

après si on regarde la morphologie humaine, clairement on est pas taillés pour la course!! les plantigrades c'est pas des coureurs (même si ça peut nous arriver) si on compare avec les pattes d'un cheval qui lui est taillé pour la course, y'a une grosse nuance. donc l'amortis peut justement pallier à cette déficience.

je demanderai à mon médecin qui est spécialisé dans le sport, mais le connaissant, il va être contre.