Je souffre d'une tendinite au talon depuis pres d'un an.... Actuellement ca va mieux...Depuis 3 semaines je vais au boulot avec mes brodekins (rancher, cadeau de l'armée quand je faisais mon service militaire..bref il y a 15 ans). J'avais remarqué que lorsque je déplacais un meuble au boulot, soulevai un poids, j'avais plus mal le soir...
Je pousse ma fille sur mon vélo pour l'amener au bus..Et ensuite je vais au boulot en vélo (20 minutes de vélo) c'est à dire zéro par rapport à une séance de course à pied.
Mais depuis que je fais ca en brodekin, y compris le vélo dehors (ca bloque le pied...le tendon bouge moins)....j'ai moins mal!!!! Le ridicule je m'en fiche...je dois reconnaitre...Faire du vélo en brodekin je vois certaines personnes glousser....
Mes brodekins sont d'excellente qualité (style cuir épais...semelle bien épaisse...Bref le truc pour faire des grandes marches militaires.)
Alors mon conseil serait de veiller à avoir de bonnes chaussures de ville, pourquoi pas montantes...des chaussures de marche...
Sous un pantalon ca se remarque pas....un truc qui bloque la cheville... et le tendon....
Les baskets des basketteurs...peuveut peut-etre faire l'affaire ? En meme temps dans mes brodekins les tendons ne travaillent pas...isl s'enfoncent pas dans la semelle... Faudrait pas avoir des périostites non plus à cause des chocs.. Quand je marche, pour vous donner une idée, ca fait le bruit d'un pas lourd militaire...ca cogne....
Bonne réflexion si vous avez pris la patience de me lire.
Dernière édition: il y a 13 ans 9 mois par
glace.
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