S'équiper pour la course à pied

Et vous, pourquoi vous courez ?

Réponse de Air1 sur le sujet Re: Et vous, pourquoi vous courez ?

Posted il y a 9 ans 5 mois #369747
Y'a des marcheurs qui mettent moins de temps que vous pour faire 42 kms. Ce sont des marathoniens quand même ou pas? Et celui qui marche aux ravitaillement -> pas marathonien? Honnêtement c'est quoi ces jugements? N'importe qui faisant 42,195 est marathonien, puisqu'il a parcouru la distance d'un marathon. Qu'il ai choisi de marcher ou pas, ca c'est une stratégie de course, qui n'a rien à voir avec le fait d'avoir ou non parcouru la distance. Plus les distances s'allongent plus les stratégies peuvent différer.

Par contre 100% d'accord avec ca :

oeufmollet écrit:

Mouais enfin y en a beaucoup ici qui partent sur un marathon alors qu'ils ne courent pas depuis longtemps, je trouve ça un peu dommage, pas pour rien que sur le forum à côté ils disent qu'il faudrait se donner 3 ans pour construire de bonnes fondations en ne faisant que des footings plus ou moins cools sans fractionné/course à objectif (ou alors en mode footing aussi), pour bâtir des fondations solides avant d'attaquer le vrai boulot.

Last Edit:il y a 9 ans 5 mois par Air1
Dernière édition: il y a 9 ans 5 mois par Air1.

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Réponse de Vince1987 sur le sujet Re: Et vous, pourquoi vous courez ?

Posted il y a 9 ans 5 mois #369760
Air1 écrit:

Y'a des marcheurs qui mettent moins de temps que vous pour faire 42 kms. Ce sont des marathoniens quand même ou pas? Et celui qui marche aux ravitaillement -> pas marathonien? Honnêtement c'est quoi ces jugements?


Ce n'est pas un "jugement", juste une distinction objective, selon nous (moi), de qui est un marathonien et qui ne l'est pas.
Bien que je soit totalement incapable de ne serais-ce que comprendre comment on peut marcher à cette vitesse la, le recordman du monde du 50km marche reste pour moi un marcheur (ce qui n'est absolument pas péjoratif) et pas un marathonien (qui est un coureur).

Pour moi, marche et course à pied sont deux disciplines aussi différentes que peuvent l'être par exemple cyclisme et course à pied. (De même que je considère que course sur route et trail, bien qu'ayant une base commune, sont deux disciplines différentes, comme cyclisme sur route et VTT).

Juste pour finir sur le point, car je n'aime pas avoir l'air de juger quand je ne le fait pas : Un Ultra traileur (qui fait donc beaucoup plus de 42km...) n'est pas dans ma tête un marathonien (oui, je suis bizarre !), car il ne pratique pas la même discipline !

Après, chacun sa définition, le but ici n'est bien pas de l'imposer, mais de dire avec qui nous sommes d'accord ou pas.

Pour finir, la phrase qui résume le mieux est celle de Sabrina..."Bref, on sent vite qu'on ferait mieux de s'occuper de ses fesses."
Je me considérerais marathonien quand j'aurais couru 42,195km sur route (avec ou sans pause aux ravitos...), et si certains on une définition différente, ils peuvent se l'appliquer !
par Vince1987

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Réponse de Vince1987 sur le sujet Re: Et vous, pourquoi vous courez ?

Posted il y a 9 ans 5 mois #369770
Air1 écrit:

jp75018.blogspot.fr/2011/05/lalternance-...-marche-methode.html


J'aime beaucoup (comme tout ce qui est technique).
Pour moi, c'est bizarre à imaginer sur plus court que marathon (bien que sans doute efficace), et indispensable sur ultra longue distance.
Ça ne change pas mon opinion (un marathonien court sauf aux ravitaillements si besoin car difficile de s'alimenter en courant...), mais ça permet de réfléchir à d'autres points de vue ;) ...et surtout de commencer à penser l'entraînement pour le long !
par Vince1987

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Réponse de Tortue géniale sur le sujet Et vous, pourquoi vous courez ?

Posted il y a 7 ans 7 mois #469245
Pour moi, ce qui me fait toujours revenir à la course à pied, c'est ça :



ou ça :



Mais en courant... D'où mon intérêt pour les SL de type semi, même si trop de sorties de ce genre, ça attaque la motivation. C'est comme le chocolat, faut en profiter sans trop en abuser.

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