Un petit nouveau parmi vous...
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Réponse de Dzekonomies sur le sujet Re: Un petit nouveau parmi vous...
Posted il y a 11 ans 10 mois
Tu as déjà bien planifié tes courses ! 
Je vais faire les mini crêtes pour ma part, et après je ne sais pas je vais pas faire les longues distances pour pas me bousiller, pas bon à mon âge de trop faire !
Pour ma VMA le test doit être bien, mais je crois que notre prof n'a pas fait exactement comme il fallait pour les temps de pallier, en plus il pleuvait, et ça commence à remonter.. Il faudrait que je la recalcule mais bon, pas de piste à disposition
Je vais faire les mini crêtes pour ma part, et après je ne sais pas je vais pas faire les longues distances pour pas me bousiller, pas bon à mon âge de trop faire !
Pour ma VMA le test doit être bien, mais je crois que notre prof n'a pas fait exactement comme il fallait pour les temps de pallier, en plus il pleuvait, et ça commence à remonter.. Il faudrait que je la recalcule mais bon, pas de piste à disposition
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- RunningZap
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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Un petit nouveau parmi vous...
Posted il y a 11 ans 10 mois
Bonsoir et bienvenue sur le forum 
Oui tu as très bonne VMA, qualité des fouteux rien d'étonnant
Par contre pour descendre sous les 36', il faudra peut être plus regardant niveau alimentation.
Bonne continuation
Oui tu as très bonne VMA, qualité des fouteux rien d'étonnant
Par contre pour descendre sous les 36', il faudra peut être plus regardant niveau alimentation.
Bonne continuation
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