S'équiper pour la course à pied

Bonjour à toutes et tous,

Réponse de acera sur le sujet Re: Bonjour à toutes et tous,

Posted il y a 12 ans 3 mois #181816
pat_che écrit:

J'ai bien compris qu'en CAP il vaut mieux être humble et patient, pour aller loin :P

+1 Et ce n'est pas toujours facile de l'être.
Le plan débutant est très bien fait.

Bonne première séance! ;)

Ps : 1/2h pour 6,5km... tu as de bon reste, patience donc.
par acera

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.214 secondes