Encore un nouveau de plus !

Encore merci pour votre acceuil.

Aujourd'hui, j'ai fais ma 2ème séance de mon prog. 10km (sous la pluie, très motivé!), elle c'est passée impeccable.
J'en ai profité pour tester mon FC max. et j'ai mesuré 193 bpm.

Bienvenue à toi.
Je serai aussi au départ sur les 10km de la liberté le 10 juin.
Si tu as des questions, tu peux nous retrouver (Acera, Latraviata, et bien d'autre), au forum du débutant : Le suivi des débutants!

Bonnes courses

Salut maya14 et bienvenue sur le forum !