Une nouvelle de plus!
- Sélène
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Réponse de Sélène sur le sujet Re: Une nouvelle de plus!
Posted il y a 12 ans 8 mois
Merci à tous pour vos messages. C'est encourageant.
J'ai bien lu les conseils de Gilles sur le site, ils sont très pertinents et m'ont permis de reprendre une activité physique tout en douceur. J'ai également trouvé le plan "courir 1h" que je suivrai ces prochaines semaines... On se retrouvera sûrement sur le suivi des débutants
J'ai bien lu les conseils de Gilles sur le site, ils sont très pertinents et m'ont permis de reprendre une activité physique tout en douceur. J'ai également trouvé le plan "courir 1h" que je suivrai ces prochaines semaines... On se retrouvera sûrement sur le suivi des débutants
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