S'équiper pour la course à pied

Faut bien debuter un jour...

Réponse de NicoD sur le sujet Re: Faut bien debuter un jour...

Posted il y a 13 ans 1 mois #123094
Bienvenu et tu verras on apprend plein de chose sur ce forum

Parole de debutant ;)
par NicoD

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Réponse de deru84 sur le sujet Re: Faut bien debuter un jour...

Posted il y a 13 ans 1 mois #123130
salut tafio et bienvenue dans notre secte de grands malades de la souffrance et adeptes de l'EF et de la VMA !

pour toute question n'hésite pas, y aura toujours un membre ou mieux, notre gourou gilles, pour te montrer la voie.

beaucoup de plaisir dans tes entraînements !
par deru84

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Réponse de CED37 sur le sujet Re: Faut bien debuter un jour...

Posted il y a 13 ans 1 mois #123138
Bienvenue! ;)
Et ben pour quelquun qui n'a jamais fait de sport ça a l'air de pas mal carbure quand meme. B)
Esseille de suivre un plan pour prepare un dix par exemple.C'est tres efficace et ça rajoute un cote ludique car tu vari les allures. ;)
par CED37

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Réponse de jéjé81 sur le sujet Re: Faut bien debuter un jour...

Posted il y a 13 ans 1 mois #123142
bienvenu parmi nous
par jéjé81

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Réponse de rémilens sur le sujet Re: Faut bien debuter un jour...

Posted il y a 13 ans 1 mois #123158
Bienvenue Tafio! Si tu as des questions n'hésite pas!
par rémilens

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Réponse de sabla sur le sujet Re: Faut bien debuter un jour...

Posted il y a 13 ans 1 mois #123190
welcome avec nous
par sabla

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