mon 1 iere 10 km : le 10 km de sées

merci Aldo
si le mage hindou est pas mal, j'opte pour le mage

didi écrit:

par contre je me sens pas prête du tout pour faire plus
je vais essayer de m'améliorer sur les petites distances avant d'attaquer plus

J'ai ressenti la même chose en terminant mes 10 km! C'était un peu dur Pourtant j'ai déjà fait 20 km! Donc ce n'est que la question d'objectif, tout se passe dans la tête! Recupère bien.

Bravo pour ce premier 10km !!

Bravo à toi! tu es allée au bout et c'est ce qui compte!
repose toi bien!

Bravo didi pour ta course.

Tu as finis ton 1er 10 km avec des douleurs peut etre mais tu as eu le courage de le finir alors un grand BRAVO.

Il y a encore quelques mois tu cherchais à finir ta premiere course alors que de chemin parcouru pour en arriver là

Prochain objectif , terrasser la dinde de noêl

Allez repose toi bien et bonnes fe^tes de fin d'année avec qqs jours d'avances

Rycker écrit:

Prochain objectif , terrasser la dinde de noêl

pauvre Dinde !
si il n'en tenait qu'à moi, la pauvre mourrait de vieillesse .
je suis végétarienne