Jogg'iles 10 km

Un grand BRAVO pour ton chrono, Jacques. Et également BRAVO à Cyril !
Quelle belle progression, malgré un parcours pas vraiment roulant.
Bientôt le Marathon ?
Tu vas voir que tu vas prendre le virus.
Bonne récup à toi et continue ainsi.
Bisettes
Elina
P.S. : Mes beaux-parents sont tout près de Lyon, à SAINT JUST CHALEYSSIN

Bravo objectif reussi

reste plus qu'a ne pas partir comme un "dératé" mais c'est toujours dur de ne pas se prendre au jeu des sprinteurs du départ.

Moi j'ai trouvé maintenant je pars avec les derniers comme ça on ne se bouscule pas et apres je double tranquillement pour me mettre a ma vitesse de croisiere.


Bonne recup

Joli chrono et belle progression! tu peux etre fière de toi!

bonne récup' et bonne continuation!

Bravo ! Belle progression
Bonne récup

Bravo jacques !!
Belle progression !!!

Te voilà avec une nouvelle référence et donc AS10 sur la distance.
Référence qui à mon avis sera amenée à évoluer en 2011

Bravo encore pour ce nouveau record

Excellent Jake! 1' de mieux sur un 10bornes c'est royal.
Attends toi à de nouvelles amélioration à la fin de l'hiver prochain
Bonne suite.