Sierre Zinal 2013 - 31km 2200D+

j ai mis quelques photos

A mon tour de te dire bravo.
Quelle belle aventure cela a du être!!
Récupère bien

Merci pour le CR et pour les photos, vu que j'ai pas beaucoup levé les yeux pendant la course. J'adore plus particulièrement le chapitre Beauregard - Ponchette, c'était juste hallucinant et j'ai aussi vu le gars qui se faisait pousser dans la montée. On devait pas être très loin l'un de l'autre, j'ai du prendre un peu d'avance dans le secteur Tignousa - Weisshorn vu tes temps de passage. Respect encore pour avoir fait la course avec un genou douloureux.

effectivement je suis passé a chandolin 30 secondes avant toi et après tu passes au weisshorn 4 minutes devant moi. T'as bien envoyé dans la portion ou il fallait.

Merci pour ce CR qui retrace bien le parcours.

Pour une 1ère, c'est réussi.

Encore bravo.

Et maintenant récupération et en route pour un prochain objectif (grand parcours du trail de la Vallée ?)

La vache quand tu lis le titre: 31km et 2200m de D+

Et ça juste après

pas envie d'entamer mon capital genou, le droit me fait d'alleurs déjà un peu mal

Mais il est fou ce garçon

Incroyable récit surréaliste! Tu as tout eu ! Tout surmonté! Bravo! Quel pugnacité ! Quel courage ! Bravo!

Le tout avec un très beau CR très agréable a lire!

Je te souhaite une bonne recup! Le vélo te fera du bien (ps les quadris ont peut les cramer a vélo, alors vas y mollo )