S'équiper pour la course à pied

1° marathon en minimalistes.

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Réponse de zaebas sur le sujet Re: 1° marathon en minimalistes.

Posted il y a 11 ans 6 mois #237933
leoxav écrit:

Félicitations pour ce beau marathon et en plus en minimalistes !!!
quelles sont les sensations auj ? pas trop dur ?


Leoxav, aujourd'hui j'ai toujours mal à un mollet et aux chevilles, mais c'est en régression.

Ce sont plus des douleurs tendineuses en fait. Le mollet me faisait déjà un peu mal la semaine passée, je pense que j'ai du faire un faux mouvement sans m'en rendre compte et que je le paye maintenant.
par zaebas

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Réponse de Aquila sur le sujet Re: 1° marathon en minimalistes.

Posted il y a 11 ans 6 mois #237937
Merci pour ce récit vivant et sincère. Je suis loin d'en être là, même mon premier semi reste à faire et je ne suis pas homme à courir plusieurs lièvres à la fois. Mais après cette lecture, aucun doute, je sais où je vais... Encore merci! :)

JM
par Aquila

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Réponse de mezos69 sur le sujet Re: 1° marathon en minimalistes.

Posted il y a 11 ans 6 mois #237941
Beau récit !!
et sacrée performance
Bon repos ... bigrement mérité
par mezos69

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Réponse de zaebas sur le sujet Re: 1° marathon en minimalistes.

Posted il y a 11 ans 6 mois #237943
Aquila écrit:

Merci pour ce récit vivant et sincère. Je suis loin d'en être là, même mon premier semi reste à faire et je ne suis pas homme à courir plusieurs lièvres à la fois. Mais après cette lecture, aucun doute, je sais où je vais... Encore merci! :)
JM


je pense que le seul bon vrai moment pour s'inscrire sur une nouvelle distance qu'on ne connaît pas, c'est d'en avoir envie. L'envie est l'énergie de la volonté, c'est ça qui te fait te dépasser. L'important c'est de vouloir.

C'est comme pour arrêter de fumer. Faut vraiment le vouloir pour y arriver. La volonté c'est juste l'outil pour atteindre son rêve.
par zaebas

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: 1° marathon en minimalistes.

Posted il y a 11 ans 6 mois #237944
AVec du retard, félicitation pour ton temps en plus en minimaliste! Bonne récup.
par taek78run

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Réponse de Hisoka88 sur le sujet Re: 1° marathon en minimalistes.

Posted il y a 11 ans 6 mois #237964
J'avais pas vu ce CR... Félicitations pour ta course, l'objectif chronométrique n'est pas tout à fait au RDV mais le principal c'est d'avoir terminé et finalement dans un temps tout à fait correct !!!
En tout cas tu es marathonien et c'est pas rien !!!

Le running minimaliste est tellement différent du running avec chaussures classiques que forcément ça force le respect de toutes les personnes qui ne pratiquent pas le minimalisme ou pire, de ceux qui on déjà essayé rapidement le minimalisme (et ont souffert au bout de 10 minutes :P )...
par Hisoka88

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