S'équiper pour la course à pied

Galop avec les loups : oui mais...

Réponse de robin sur le sujet Re: Galop avec les loups : oui mais...

Posted il y a 12 ans 1 semaine #199958
Tu te forges un mental en effet !!!

Après, tu aurais dû me demander; je te l'aurai dit moi que les distances plus courtes étaient beaucoup plus dures à supporter :P ;) Dès que je fais un 10 km, je regrette très vite de m'y être inscrit. déjà un semi, c'est très compliqué mais alors plus court :S

Au moins sur du long, tu apprends à t'économiser; tu DOIS t'économiser donc tu te mets beaucoup moins dans le rouge. Tu es "juste" fatigué et fourbu à la fin :laugh: , c'est pas pareil :laugh:
par robin

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Réponse de sté sur le sujet Re: Galop avec les loups : oui mais...

Posted il y a 12 ans 1 semaine #199987
Bravo à toi, comme Alési, à fond à fond à fond :)

C'est curieux, je voulais finir l'année en me faisant plaisir sur des distances plus courtes sensées être moins éprouvantes, c'est tout le contraire. :blink: :P


et bien c'est ce que je me dis toujours, la compet que je ne prépare pas doit être plus facile à préparer que celle que je vais faire. Le court et bien forcément c'est pas très long ;) donc on en chie 40 minutes et c'est fini, et sur le long on rame donc c'est tranquille.
sacrément tordu comme raisonnement :P
par sté

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