S'équiper pour la course à pied

Semi Tout Rennes Court 2012: pas couru à moitié

Réponse de jblucas sur le sujet Re: Semi Tout Rennes Court 2012: pas couru qu'à moitié

Posted il y a 12 ans 1 mois #193655
Quand j'ai lu ton CR j'ai cru que tu allais craqué (quand j'ai vu que tu étais déjà 90% sur le 1er km) :huh: !
Mais non, quelle performance :woohoo: !

Je ne t'ai pas suivi, mais pour avoir une telle progression tu as dû faire preuve de ténacité et d'intelligence.
Ta stratégie de réduire la charge de travail a sûrement été la bonne !
par jblucas

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de olive22 sur le sujet Re: Semi Tout Rennes Court 2012: pas couru qu'à moitié

Posted il y a 12 ans 1 mois #193658
Alor là, Regis, un grand bravo ! Superbe, on a bien vécu ta course avec ton CR, je me demandais qi les derniers kms allaient tenir, yes, tu l'as fait, bravo B)
par olive22

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Semi Tout Rennes Court 2012: pas couru qu'à moitié

Posted il y a 12 ans 1 mois #193660
Encore bravo Régis pour ce joli chrono !

Je te souhaite une bonne coupure. Et quand tu es prêt à reprendre, on se programme une petite séance ensemble...
par Seb35

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • bat
  • Portrait de bat Hors Ligne
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 565
  • Remerciements reçus 0

Réponse de bat sur le sujet Re: Semi Tout Rennes Court 2012: pas couru qu'à moitié

Posted il y a 12 ans 1 mois #193677
Reg écrit:

Fier je suis ;)


Il a de quoi !
Superbe course et superbe temps :woohoo: (je parle du chrono bien sur ;) )

Ça va nous valoir un sub 1h30 dans pas longtemps ? (vu le profil pas évident et la prepa pas a 110% ca parait jouable)
par bat

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de padawann sur le sujet Re: Semi Tout Rennes Court 2012: pas couru qu'à moitié

Posted il y a 12 ans 1 mois #193679
Je le savais !
à la vue de tes entrainements c'est clair que tu allais cartonner !!
repose toi bien !
par padawann

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de RoadRunnerArNaoned sur le sujet Re: Semi Tout Rennes Court 2012: pas couru qu'à moitié

Posted il y a 12 ans 1 mois #193706
"J'adore quand un plan se déroule sans accro" ;)

Joli récit qui nous fait bien revivre ces instants de bonheurs remplit de cogito.

Bravo pour ce record et pour tout le travail entreprit pour le realiser.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.232 secondes