Mon premier semi à Paris!
- Book59
-
Hors Ligne
- Golden runner's
-
- Messages : 2989
- Remerciements reçus 0
Réponse de Book59 sur le sujet Re: Mon premier semi à Paris!
Posted il y a 12 ans 8 mois
Enorme le chrono pour un premier Semi.
Tu as un sacré moteur si tu arrives à avoir une FC de 177(93.6%) pour 189. Ta FCM doit être plus haute sinon j'y comprends rien
Félicitations et place à la récup' maintenant
Tu as un sacré moteur si tu arrives à avoir une FC de 177(93.6%) pour 189. Ta FCM doit être plus haute sinon j'y comprends rien
Félicitations et place à la récup' maintenant
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- kaops33
-
Hors Ligne
- Expert Boarder
-
- Messages : 130
- Remerciements reçus 0
Réponse de kaops33 sur le sujet Re: Mon premier semi à Paris!
Posted il y a 12 ans 8 mois
Perfromance bluffante pour un 1er semi... Un grand bravo
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- sabla
-
Hors Ligne
- Gold Boarder
-
- Messages : 277
- Remerciements reçus 0
- bladerunner
-
Hors Ligne
- Platinum Boarder
-
- Messages : 1440
- Remerciements reçus 0
- astro
-
Hors Ligne
- Golden runner's
-
- Messages : 2748
- Remerciements reçus 67
- cantor
-
Hors Ligne
Auteur du sujet
- Expert Boarder
-
- Messages : 99
- Remerciements reçus 0
Réponse de cantor sur le sujet Re: Mon premier semi à Paris!
Posted il y a 12 ans 8 mois
Merci à tous pour vos messages qui me font très plaisir! 
Prochain semi prévu en Septembre à Marcq-en-Baroeul à deux pas de chez moi!
C'est encore un peu tôt, mais je pense viser moins de 1h30 (1h28 peut-être soyons ambitieux ^^) étant donné que cet été j'aurai beaucoup de temps pour courir (et faire du vélo aussi ^^)
D'ici là, je vais essayer de faire un temps au 10km, je n'ai pas encore de course en tête.
Au plaisir de partager une course.
Prochain semi prévu en Septembre à Marcq-en-Baroeul à deux pas de chez moi!
C'est encore un peu tôt, mais je pense viser moins de 1h30 (1h28 peut-être soyons ambitieux ^^) étant donné que cet été j'aurai beaucoup de temps pour courir (et faire du vélo aussi ^^)
D'ici là, je vais essayer de faire un temps au 10km, je n'ai pas encore de course en tête.
Au plaisir de partager une course.
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.320 secondes