S'équiper pour la course à pied

SaintéLyon 2018: J-9 (la pression monte)

Réponse de rémilens sur le sujet Re: Suivi d'astro [MDP 3h45 - J-2]

Posted il y a 12 ans 7 mois #162871
Bravo!
par rémilens

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Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: Suivi d'astro [MDP 3h45 - J-2]

Posted il y a 12 ans 7 mois #162877
Toutes mes félicitations Astro!!

3h42 et un Negative split, c'est du tout bon! BRAVO!
par Ymeguira

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi d'astro [MDP 3h45 - J-2]

Posted il y a 12 ans 7 mois #162879
Bravo Astro , la classe :)
par rycker

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Réponse de bert sur le sujet Re: Suivi d'astro [MDP 3h45 - J-2]

Posted il y a 12 ans 7 mois #162899
Bravo! Un bon tems et en négative split (le truc que j'arrive même pas à imaginer pour moi).
par bert

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Réponse de astro sur le sujet Re: Suivi d'astro [MDP 3h45 - J-2]

Posted il y a 12 ans 7 mois #162903
MErci!

Négatif split de 20 sec mais quand même :-) Mais sur une partie du parcours plus difficile car la 2ème partie est quand même plus dur avec les passages dans les tunnels et la montée d’Auteil.

Plus le temps passe là plus je suis content! A l'arrivé j'étais presque déçu de ne pas prendre le mur loool. Je me suis dis c'est tout?
par astro

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Réponse de Justadream sur le sujet Re: Suivi d'astro - MARATHONIEN en 3h42!!!

Posted il y a 12 ans 7 mois #162905
Bravo astro ! Tu es marathonien maintenant, et en plus avec un beau chrono et avec du plaisir ! Chapeau !!

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