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Suivi de Buko: PPG => méthode lafay vos avis ?

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Réponse de buko sur le sujet Re: Suivi de Buko

Posted il y a 14 ans 4 semaines #65277
Me voila dans la dernières ligne droite.
j'avoue ne pas avoir forcément effectué toute les sorties comme expliqué dans le plan pour finir un marathon.

En revanche voila Les entrainements que j'ai fait.

Sur ce à demain après midi pour un commentaire à chaud de ma course.
par buko

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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi de Buko

Posted il y a 14 ans 4 semaines #65279
Bon courage à toi pour demain... aujourd'hui, c'est doigts de pied en éventail ;)
par plusloin

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Suivi de Buko Demain premier Marathon

Posted il y a 14 ans 4 semaines #65283
M************************** :woohoo:
par sabine

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Réponse de sur le sujet Re: Suivi de Buko Demain premier Marathon

Posted il y a 14 ans 4 semaines #65289
Bon courage !! ;)
par

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Réponse de Azaer sur le sujet Re: Suivi de Buko Demain premier Marathon

Posted il y a 14 ans 4 semaines #65296
Bon courage à toi ?
Tu es sur celui de Toulouse ou de Vincennes ? ou un autre ?
par Azaer

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Réponse de buko sur le sujet Re: Suivi de Buko Demain premier Marathon

Posted il y a 14 ans 4 semaines #65307
je ne vous dis pas la formule de politesse => "Azaer, jakeD et Sabine"

@Azaer => Je serais sur celui de Vincennes !!!!

D'ailleurs je vien de récupérer mon dossard sous une pluie froide ça promet pour demain !!
Last Edit:il y a 14 ans 4 semaines par buko
Dernière édition: il y a 14 ans 4 semaines par buko.

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