Marathon Valence (1er décembre)

Bravo ;o)

Bravo Franck, je viens de voir tes temps ici, j'avais pas fait gaffe avant.
On a mis exactement le même temps 3:25:58 h !!!

Bon sauf que j'ai fait la moitié du chemin moi .

Bonne récup .

Bravo pour ce temps,

En effet, il faisait chaud du côté de Nantes. Je suis passé par loin Samedi.

Bonne récupération.

Merci à tous

Je prendrais le temps de développer un peu plus les jours qui viennent

@Steph ho t'inquiètes pas ça va pas durer, j'ai déjà envie de ressortir trotter ^^

Cette semaine je ne fais quasi rien, juste 1h30 de vélo demain ou jeudi et une sortie pépère samedi ou dimanche. L'ischio tire encore pas mal

Prochaine étape un 10k fin mai, je ne sais pas encore si je le fais en mode compète ou si j'accompagne madame, la semaine pro je serais fixé. Le prochain objectif c'est un trail en juillet: le bout du monde version 37k, ca va être une préparation complètement différente, j'ai déjà hâte!

Bravo pour cette perf sur ce premier marathon et avec cette chaleur.

Bonne récup

Fekran écrit: ...
Le prochain objectif c'est un trail en juillet: le bout du monde version 37k, ca va être une préparation complètement différente, j'ai déjà hâte!

Une 2nde occasion de se rencontrer ! Je serai également présent sur le 37 km...

Encore bravo pour ton marathon et bonne récup' !