OLF : 2020 courir et revenir !!!
- Patrick57
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Un joli we au final, même si l'été grippal est encore un peu présent !
par Patrick57
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- OLF
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Ouai, une semaine de 56 kms pour une reprise d'après grippe, c'est pas mal.
Last Edit:il y a 7 ans 9 mois
par OLF
Dernière édition: il y a 7 ans 9 mois par OLF.
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- smilk
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Demain, SL Trail, j'avais prévu une boucle de 24kms, je vais la réduire à 19. Ça sert à rien de trop en faire si je suis pas à 100%.
Bon, j'ai pas eu la volonté ce matin j'ai pas fait les 19kms J'ai fait les 25
Je vois qu'on est tous pareil Mais ça fait tellement du bien !
par smilk
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- undead
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+1 avec Benjamin, on est tous pareils...
belle semaine malgré la grippe
les ratios vont revenir rapidement
belle semaine malgré la grippe
les ratios vont revenir rapidement
Last Edit:il y a 7 ans 9 mois
par undead
Dernière édition: il y a 7 ans 9 mois par undead.
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40' de nage à midi, ça fait du bien pour la récup.
Maintenant, repos jusqu'à mercredi soir.
Maintenant, repos jusqu'à mercredi soir.
par OLF
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- charly_yep
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