OLF : 2020 courir et revenir !!!

C'est sûr que c'est pas simple de courir en groupe, ou alors il faut vraiment prendre cette séance comme "freestyle", quand tu suis un plan objectif c'est presque impossible...

L'an dernier l'appli Jogg In proposait ça, mais il y avait un ambassadeur par ville, et ils ont fait faillite, projet de reprise mais aucune nouvelle depuis...
Sinon il faut créer une communauté dans ta ville, c'est dur, ça prend du temps... A Saint Etienne, ça marche plutôt bien, on est presque 200 sur le groupe (on passe par facebook, pour plus de pratique bien que tout le monde n'ait pas de compte ). Plusieurs sorties par semaine entre 7 et 20km, plutôt orienté trail, sortie cool où chacun court à son rythme et on s'attend.

Roh ce magnifique coin en forêt valloné Le reeeve!!!!!

Jen37 écrit: Roh ce magnifique coin en forêt valloné Le reeeve!!!!!

il est vrai que je suis plutôt gâté

Aujourd'hui sortie EF : 9.68kms - 5'28/km - fcm 68%
Ca déroule, je me sens déjà reposer
Ce sera finalement ma seule sortie de cette semaine avec une plus courte samedi matin 5/6kms avec 2 ou 3 accélérations pour la dynamique.
On verra si cette stratégie paye dimanche

Belle idée que de se faire connaitre auprès de nanas pour les accompagner...

Après, j'ai envie de dire: c'est à elles de se faire connaître! Par le bouche à oreilles, tu finis toujours pas trouver qqn!
En effet, quand j'ai commencé à courir dans mon coin, je courrais seule. Le long de la piste cyclable, le soir dans les rues de ma ville etc....Petit à petit, j'ai réussi à me créer un réseau d'ami(e)s sportifs.
Oui, certains courent beaucoup plus vite que moi... mais je crois qu'accompagner une copine, ça plait aux garçons... (surtout s'ils connaissent la notion d'EF, ils sont bien contents de la travailler avec moi!)

Bon trail dimanche Fred !! (... en espérant que le terrain ne sera pas trop détrempé vu le we qui s'annonce )

Merci, je pense que ça devrait aller. Les prévisions sont plutôt bonnes pour le secteur. Une bonne idée finalement de voyager un peu.