Damien42 : Profitons tant qu'on peut

Pense a la muscu, fitness.. beaucoup d'appli payantes proposent en ce moment des entraînements gratuits. C'est toujours ça de pris.

Oui, je fais 20' de ppg chaque jour, je pense que je vais varier un peu les exos (notamment qq montées/descentes d'escaliers ou de travail de côtes en sortie du parking )

Pourquoi prendre des kilos ? au contraire, on va pas bcp bouger, donc on va manger moins, plus sainement, faire de la ppg pour faire bosser des muscles qu'on n'a pas l'habitude de sentir (là pour moi c'est le haut des cuisses et les fessiers ^^), et boire une bonne bière de récup (autant physique que psychologique parce que la ppg ça craint du boudin).
D'ailleurs j'ai retrouvé dans mes cartons une Bush, déjà au frais pour ce soir

Manger moins ce n'est pas sur... (enfin pour moi j'ai un peu de mal) Bouger j'essaie un peu tous les jours, je vais essayer de faire 1h par jours d'exercices.

Je ne suis pas contre une Bush, ça fait longtemps que je n'en ai pas acheté. En plus ma femme aime beaucoup cette bière. Aller dès que le confinement est levé je vais m'en acheter

ça fait pas partie des achats de première nécessité ? au pire tu les planques entre un paquet de pq et 2 paquets de nouilles (sans oublier les TUCs ^^)

mdr ! Je vais forcément prendre un peu car même si j'essaie de bouger je ne le fais pas autant qu'au boulot, mais je fais en sorte de na pas avoir de tentations chez moi (et j'achète des fruits à gogo par exemple)