Damien42 : Profitons tant qu'on peut

Tu fais preuve de sagesse Damien, comme tu dis, y'en aura d'autres des semis, et ce qui est fait n'est pas dans le vent, et quelle bonne nouvelle pour la maison, maintenant y'a plus qu'à faire pleins de petits Damiens et Damiennes

Dommage Damien, mais remets toi bien, la santé avant tout !!
... Bon emménagement avec un peu d'avance !

Dommage pour ce semi, la santé avant tout !

La maison est une bonne nouvelle, attention le dos pendant le déménagement !

Peut être un petit trail pour le fun, comme tu le dis ?

Pas trop eu temps de passer par ici ces derniers jours. Quel triste nouvelle, j'espère que cela se rétablira très rapidement et comme dit @Kélilan attention au dos avec le déménagement On lève avec les jambes et non le dos ^^

Je comprends ta frustration de ne pas pouvoir faire un chrono et fait un des courses pour le fun pas toujours ce qu'il y a de plus drôle.

Sortie de reprise après une semaine sans sport. 6km en 38'. Plus de douleur dans le dos, à voir sur plus long et plus rythmé.
Maintenant quelques semaines de transition route => trail avant d'attaquer la prépa pour le 15 juin à Samoens.
Au programme de l'endurance, du renforcement et du spécifique trail

Ce soir un nouveau footing de 8.2km pour 52' !