S'équiper pour la course à pied

Jen37=> 71km (au lieu de 100) de Millau CR :)

Réponse de smilk sur le sujet Jen37=>Conquête RP10km..Yapluka

Posted il y a 8 ans 8 mois #412893
Bonne course Jen, tu vas péter ton RP :)
par smilk

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Réponse de milena88 sur le sujet Jen37=>Conquête RP10km..Yapluka

Posted il y a 8 ans 8 mois #412900
Allez go go goooooo! Tu éteins le cerveau et tu y vaaaaaas!!!!! :woohoo:
Bonne course!!!!
par milena88

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Réponse de Vince1987 sur le sujet Jen37=>Conquête RP10km..Yapluka

Posted il y a 8 ans 8 mois #412902
Bonne course Jen, explose tout ! (et en particulier le RP de ton homme) :P
par Vince1987

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Réponse de secalex sur le sujet Jen37=>Conquête RP10km..Yapluka

Posted il y a 8 ans 8 mois #412903
Pour demain, tu pars à fond, au 7ième tu accélères et tu finis au sprint. :evil:
Last Edit:il y a 8 ans 8 mois par secalex
Dernière édition: il y a 8 ans 8 mois par secalex.

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Réponse de Jen37 sur le sujet Jen37=>Conquête RP10km..Yapluka

Posted il y a 8 ans 8 mois #412961
Merci à vous tous pour tous vos messages et encouragements :blush: :blush:

Alex : ça c'est un plan de course qui me plaît bien ;)

Des restes de courbatures au mollet (droit surtout) et encore les douleurs sous les pieds. Je comptais partir avec mes saucony ride 6 (que j'avais acheté l'an dernier pour les courses bitume jusqu'à 10km ^^), mais vu le peu d'amorti qu'elles ont je crains d'avoir mal trop tôt dans la course alors je vais partir avec mes brooks cascadia :whistle:


A demain..pour je l'éspère une belle nouvelle..

:kiss:
par Jen37

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Réponse de jordan40 sur le sujet Jen37=>Conquête RP10km..Yapluka

Posted il y a 8 ans 8 mois #412963

secalex écrit: Pour demain, tu pars à fond, au 7ième tu accélères et tu finis au sprint. :evil:


+1 mais si tu peux essayé d'accélérer avant le 7 km vas-y dans tous les cas il faudra finir en sprint voir à fond ;)
par jordan40
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