Ladymary ... vise TRES grand!

Félicitations pour ce premier trail réussi, une expérience à renouveler donc

Bravo pour cette première expérience de trail réussie.

Bonsoir Maryline
Felicitation pour ce 1er trail , tu as reussi ton entrée , le chrono est pas mal non plus je trouve pour un trail avec du D+
Repose toi bien

Oui Félicitations Madame!, tu as visiblement pris du plaisir tout en réussissant à pas mal te classer (même si je me doute que c'était secondaire!).

Bonne récup!

Bravo, a priori tu as bien géré ça !

Vivement le prochain, et on attend bien sur le CR de celui-ci

Hello!

Juste de passage pour dire que j'ai super bien récupéré de mon trail!
Vraiment, des conditions comme cela, je signe de suite pour les revivre!

Je n'ai pu rechausser mes runnings que ce matin, car emploi du temps archi plein en semaine. (le CR n'est pas encore rédigé, il faut vraiment que je m'y colle, peut-être mardi matin pendant que je surveillerai le DS de mes étudiants )

Donc, je suis allée courir ce matin et pas avec n'importe qui!! J'ai un copain qui a couru le trail de petit ballon la semaine dernière (52km et 2300m de D+ en 6h46) qui m'a proposé de courir ensemble! Alors même si je me sens toute petite par rapport à ses perfs, j'ai accepté ! J'ai de quoi apprendre de lui et ce qui est extra, c'est qu'il sait se mettre à mon niveau

Donc petite sortie de 14Km en 1h36 avec 189m de D+. Un chrono qui prend en compte certains passages marchés, mais surtout où il a profité pour me montrer des bunkers cachés dans la forêt que je ne connaissais pas

EDIT: j'ai oublié de vous raconter!
CE matin, notre circuit était parfois commun avec une marche populaire! Hé ben, ça ne rigole pas les marcheurs!!! Sur un large chemin "hey, on ne court pas!" Qu'on a entendu!!
Puis on est passé devant un ravito et je dis encore en rigolant au copain: regarde un ravito, ils ont tout prévu pour nous Et qu'on me réponde "faut pas courir"! ... heureusement qu'ensuite on n'était plus sur leur circuit...car ils sont un peu limité d'esprit s'ils croient que tous les joggeurs qui prennent leur circuit le font systématiquement en entier (car je pense bien que certains le font en courant).

Place à une semaine "cool" ... certainement juste un footing au soleil avant de vivre ce que j'espère être un beau WE! Car j'épinglerai donc à nouveau au minimum. .. un dossard....

A très vite!!