S'équiper pour la course à pied

jean marc TOUJOURS VIVANT

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Réponse de jeanmarc sur le sujet jean marc LE BOULET !!!!

Posted il y a 7 ans 6 mois #472892
@Odile
Tous les progrès technologiques ne valent pas un gros câlin ;)

Dans la série gaston ( jean marc ) Lagaffe j'en ai fait une belle ce matin :blush:
Donc 8 heures prêt pour ma petite EF, il pleut il y a du vent mais bon j'ai prévu de sortir donc je sors :evil:
Bien sur je vérifie 3 fois ma languette :whistle: :blink: Et c'est partie
Il fait 14° soit moitié moins que ma derniere sortie
L apo siffle un peu comme d ab mais ça va
Je ne regade pas la montre car elle est en dessous du K-WAY
Au 4 eme mon oreillette Bluetooth côté droit tombe, je la remets et m aperçoit que j'ai perdu le cabochon je décide de le chercher au retour :silly:
Au niveau CAP malgré la pluie c est tranquille
Au retour arrêt de 30" et j abandonne mes recherches
Total 1:07 10,15 6,35 FC 70% Max 81 soit 2' de mieux que lundi avec une meilleure FC, merci la pluie
C'est la que ça commence:P
Je décide d aller vider ma montre le temps que je me calme un peu avant la douche mais bon une fois sec j'ai une petite gêne à l'oreille, au bout de 5 minutes je décide de vérifier et la miracle le cabochon est rester coincé dedans ( après vérification avec une photo de mon iPhone car je suis tout seul à la maison ) direction la trousse à outils pour prendre la pince à épiler ( pour les échardes ) et après 2 minutes de péche me voilà sauver :P
Vous comprenez pourquoi je ne m embête jamais B)
par jeanmarc

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Réponse de charly_yep sur le sujet jean marc LE BOULET 2 !!!

Posted il y a 7 ans 6 mois #472894
Alors la, un seul bonhomme me vient à l'esprit: bonhomme qui applaudit !!!!!

Bravo, tu es très en forme à ce que je vois :lol: !!!
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Réponse de rycker sur le sujet jean marc LE BOULET 2 !!!

Posted il y a 7 ans 6 mois #472901
Jean-Marc :laugh:

Parfois, lorsque je pars courir, je glisse mon Mp3 dans la poche arrière de mon short .
Alors si toi aussi ça t'arrive ou si un jour tu le fais et que tu le perds , je peux te dire ou tu peux regarder en 1er histoire de te faire gagner du temps :woohoo: ;)
Last Edit:il y a 7 ans 6 mois par rycker
Dernière édition: il y a 7 ans 6 mois par rycker.
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Réponse de Cousto91 sur le sujet jean marc LE BOULET 2 !!!

Posted il y a 7 ans 6 mois #472903
Toujours aussi marrant ici :D

Mais je rigole, mais ça m'est déjà arrivé de croire que j'avais perdu mon embout de casque, mais en fait, il était resté dans le creux de l'oreille. Un bon quart d'heure de recherche quand même.
par Cousto91
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Réponse de secalex sur le sujet jean marc LE BOULET 2 !!!

Posted il y a 7 ans 6 mois #472904
:laugh: :laugh: :laugh: :laugh:

Merci Gaston :silly:
par secalex
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Réponse de Maclad sur le sujet jean marc LE BOULET 2 !!!

Posted il y a 7 ans 6 mois #472907

Cousto91 écrit: Toujours aussi marrant ici :D

Mais je rigole, mais ça m'est déjà arrivé de croire que j'avais perdu mon embout de casque, mais en fait, il était resté dans le creux de l'oreille. Un bon quart d'heure de recherche quand même.


vous faites la paire !! lol
par Maclad

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