jean marc TOUJOURS VIVANT
- charly_yep
-
Hors Ligne
- Platinum Boarder
-
- Messages : 1981
- Remerciements reçus 371
Réponse de charly_yep sur le sujet jean marc LA RANDO C EST DOUX
Posted il y a 7 ans 6 mois
Super ta rando, je suis un fan de la Rhune, c'est trop beau, je pense que j'essaierai de monter à pied un de ces 4.
Par contre je me posais la question, il y a des passages bloquants pour quelqu'un comme moi qui a un bon vertige? (bonhomme qui se tient à la paroi et rougit
)
Top tes photos en tout cas.
Par contre je me posais la question, il y a des passages bloquants pour quelqu'un comme moi qui a un bon vertige? (bonhomme qui se tient à la paroi et rougit
)Top tes photos en tout cas
. Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- jeanmarc
-
Hors Ligne
Auteur du sujet
- Golden runner's
-
- Messages : 7525
- Remerciements reçus 1675
Réponse de jeanmarc sur le sujet jean marc LA RANDO C EST DOUX
Posted il y a 7 ans 6 mois
@Charly
Aucun problème pour monter même avec le vertige
Le jour ou tu veux on peux faire ça ensemble
Aucun problème pour monter même avec le vertige
Le jour ou tu veux on peux faire ça ensemble
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- charly_yep
-
Hors Ligne
- Platinum Boarder
-
- Messages : 1981
- Remerciements reçus 371
Réponse de charly_yep sur le sujet jean marc LA RANDO C EST DOUX
Posted il y a 7 ans 6 mois
Faut que je descende en vacances dans le coin mais ça me dirait bien vraiment .
. Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Patrick57
-
Hors Ligne
- Moderator
-
- Messages : 21577
- Remerciements reçus 3227
- philippe91
-
Hors Ligne
- Platinum Boarder
-
- Messages : 1488
- Remerciements reçus 324
- jeanmarc
-
Hors Ligne
Auteur du sujet
- Golden runner's
-
- Messages : 7525
- Remerciements reçus 1675
Réponse de jeanmarc sur le sujet jean marc LA RANDO C EST DOUX
Posted il y a 7 ans 6 mois
Ce matin j'avais donc prévu la vraie reprise
Les quadris sont encore courbaturés de ma rando sur la RHUNE après 1 mois de coupures ....
Donc le départ est un peu tendu mais je maccroche et au bout du 2 eme kilo ça commence à aller mis à part l apo qui a décider de se faire entendre . Par contre l avant pied ( METTATARSALGIE ) reste tranquille ce qui est vraiment une bonne nouvelle
L allure sera cohérente pour une reprise avec un cardio très bas
1:12 10,18 K 7'/k FC 66% FCM 76% ( sur une petite bosse )
Vraiment une bonne sortie qui donne du baume au cœur pour la suite
Les quadris sont encore courbaturés de ma rando sur la RHUNE après 1 mois de coupures ....
Donc le départ est un peu tendu mais je maccroche et au bout du 2 eme kilo ça commence à aller mis à part l apo qui a décider de se faire entendre . Par contre l avant pied ( METTATARSALGIE ) reste tranquille ce qui est vraiment une bonne nouvelle
L allure sera cohérente pour une reprise avec un cardio très bas
1:12 10,18 K 7'/k FC 66% FCM 76% ( sur une petite bosse )
Vraiment une bonne sortie qui donne du baume au cœur pour la suite
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.347 secondes