Suivi Didi

alors hier ma petite nièce m'a posé un lapin donc j'ai finis par faire 45 mm de vélo eliptique dans mon jardin ( c'est mieux que rien !)

aujourd'hui, petite sortie 41 mm dur dur ce temp pour les bêtes grasses
c'est quand il fait chaud que je me dis qu'il faut absolument que je prenne RDV chez un nutritionniste ....

prochaine sortie samedi matin de bonne heure pour ne pas être gênée par la chaleur

Moi aussi je me suis lâcher sur mon vélo cette semaine, il faut varier les plaisir.

Bonne continuation.

didi écrit:
[quote

prochaine sortie samedi matin de bonne heure pour ne pas être gênée par la chaleur[/quote]
tu as tout a fait raison, j'ai prévu de mettre le réveil demain matin ou dimanche

moi pareil, mais demain

j'ai encore souffert ce matin de la chaleur !
oulala terrible
j'ai réussis à courir 46 mm après j'avais trop soif cela n'allais pas... si il continue a faire chaud comme ca je vais piquer le camel bag de monsieur

Salut Didi ! je vois que ça courre en ce moment !

Personnellement je prends toujours une petite bouteille avec moi, même pour les séances de 45', elle se fait vite oublier