Hadrien > Meilleurs voeux!

Bravo pour ton chrono , on attend le petit CR
Bon repos

Et le voila!
www.conseils-courseapied.com/forum/25-re...er-trail.html#303756

Merci encore à vous tous pour vos petits messages et vos conseils,
j'y serai surement pas arrivé sans vous, ou en tout cas pas avec cette banane!

Ce soir petite séance de 45' EF avec 5LD .
C'est ma seconde séance depuis l'Ecotrail, une petite séance de décrassage semaine dernière, et maintenant une séance de 45' avec 5 lignes droites pour se détendre.

Les chiffres :
www.movescount.com/fr/moves/move29116221


Le feeling :
Sensations pas géniales géniales, donc j'ai fait 5 côtes pour me défouler un peu après une journée au boulot un peu compliquée... et tout de suite ça allait mieux
Première séance avec une température assez élevée aussi, ça change et quelque part je préfère m’entraîner à la fraîche, mais bon

Ah, et le programme de la fin d'année est finalisé, l'inscription à la Saintexpress, objectif de l'année, est validée

ça roule pour toi. Bon choix ton inscription pour la saintexpress. Je pense que tu as largement le niveau de la finir sans problème
Par contre pour ton prochain trail va falloir cravacher Mais j'ai comme l'impression que ça va le faire

podoptère écrit:

ça roule pour toi. Bon choix ton inscription pour la saintexpress. Je pense que tu as largement le niveau de la finir sans problème

Merci,
J'avais déjà bien envie de la faire l'année dernière, sans avoir la caisse suffisante, alors cette année je passe pas à côté!
(tiens, si j'ai un peu de temps je vais m'en aller relire les CR de cette année )

podoptère écrit:

Par contre pour ton prochain trail va falloir cravacher Mais j'ai comme l'impression que ça va le faire

ça c'est sur! J'ai les ponts de mai avec moi pour aller faire quelques rando course, c'est déjà ça!
Mais c'est sur que ça va pas être le même plan de route que l'Ecotrail ou la Saintexpress!

Bel objectif la saint express !!!