S'équiper pour la course à pied

fl001203.... J'avance doucement mais surement

Réponse de taek78run sur le sujet Re: fl001203… Mode relax

Posted il y a 10 ans 4 mois #318866
a bientôt Franck, sympa de donner des nouvelles.
par taek78run

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: fl001203… Mode relax

Posted il y a 10 ans 4 mois #319005
Eh Franck, on est le 14 ! :woohoo:
Bon c'est vrai que maintenant il y a le Tour de France :whistle:

Merci pour les nouvelles et à bientôt :)
Bel été :cheer:
par Patrick57

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: fl001203… Mode relax

Posted il y a 10 ans 3 mois #320592
Eh Franck ... le Tour de France est terminé !

... tu peux éteindre la télé et reprendre une activité normale :P :laugh:
par Patrick57

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Réponse de fl001203 sur le sujet Re: fl001203… Mode relax

Posted il y a 10 ans 3 mois #320786
Patrick57 écrit:

Eh Franck ... le Tour de France est terminé !

... tu peux éteindre la télé et reprendre une activité normale :P :laugh:



Tu as tout à fait raison Patrick.

Télé éteinte :lol:

En terme de CAP, je cours peu en ce moment avec 1 à 2 sorties/semaine, principalement en EF avec quelques accélérations et du renfort quadri.
Je ne donne aucuns chiffes car je n'ai rien transféré :woohoo:

Je vais essayer de revenir avant la fin du mois ;)
par fl001203

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: fl001203… Mode relax

Posted il y a 10 ans 3 mois #320808
tu as des idées de course , des objectifs?
par taek78run

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: fl001203… Mode relax

Posted il y a 10 ans 3 mois #320829
Encore en vacances ?
par lili_java

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