Donia et ses nouveaux défis!!!!!

Bon courage Donia, nous sommes de tout coeur avec toi.
A+

bon je sais vous allez tous me gronder, j'ai fait une petite sortie aujourd'hui, juste 4 km , 35', j'ai fait 2 km puis j'ai marché 1' puis 2 km, et je suis allée dans le bois sur terrain très souple....je n'ai pas mal, on verra demain...
Par contre je peux vous dire que je ne suis nulle part.... j'ai l'impresion de recommencer la cap à zero, c'est dur moralement, quand je pense que j'ai fait 42 km il y a 2 mois ;-(
biz donia

Seb écrit:

Salut Donia,
Peux-tu me dire en quoi consiste exactement la scintigraphie ? Comment se déroule l'examen ? La mienne a lieu samedi matin et je ne sais pas trop comment ca se passe. La secrétaire m'a parlé d'une injection puis 2h après, les clichés.
A+, Séb.

dsl Donia de répondre à Seb sur ton post
Pour compléter la réponse de Donia , la scinti est faite 2 h après l'injection d'un produit radioactif (technétium ), Pendant les 2 h il faudra beaucoup boire(tu as l'habitude)
En fait c'est l'inverse de la Rx conventionnelle.Dans ton cas on ne va pas "t'envoyer" de radiations , c'est toi qui va les émettre vers une camera (pour toi c'est au niveau de la cheville que va se fixer le radio élément et la camera qui va capter les radiations)
Ton toubib , t'a t-il parlé d'algodystrophie?
www.kine-services.com/kine-services/patho/algo.htm
Je pense que c'est ça qu'il veut verifier.
Voilà Seb
A+
francis

Donia écrit:

bon je sais vous allez tous me gronder,

salut Donia !
ben te gronder..non:( .......c'est toi qui fus kiné,...pas nous ......c'est peut etre dommage...car c'est ton devenir de sportive que tu as entre les mains, ou les jambes...je te comprends, avec l envie de courir.......ms tu es une professionnelle ds le domaine de la réeducation.....ah, fallait peut etre pas:huh:

te gronder pourquoi?Ton corps te le rappelera si tu lui donne pas le temps:( Le principe c'est que tu sois aussi un peu mieux.....si cela as permis de te relacher un peu pourquoi pas;) Mais maintenant si tu recommences:angry:

Salut à tous,
voila me suis levée ce matin SANS aucune douleur, j'espère que ça va continuer, je crois qu'il est important pour moi de courir sur terrain souple dans un premier temps.
je recommence la meme séance demain, 4 km dans le bois, pas plus!
je crois que la fois dernière j'avais fait trop long , trop vite sur la route en plus!!Donc je peux y aller comme me dit mon kiné mais doucement très doucement!!
bizzzzz à tous