"Dule, le retour, petit à petit"
- dule66
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Merci à tous
Je baigne encore dans les endorphines, c'est trop bien
Aujourd'hui, c'est mercredi,
Et donc une petite récup autour de la piste, sur les extérieurs, avec ma copine Audrey, avec qui je suis sûre de rester en EF
Distance: 6.52 km
Temps: 50:37
Allure moy.: 7:46 min/km
FC moy.: 76 % de la valeur max.
Avec papotage tout du long, sans temps mort. Me suis même pas rendu compte que je courais
Zéro courbature,
Suis opérationnelle
A bientôt !
Je baigne encore dans les endorphines, c'est trop bien
Aujourd'hui, c'est mercredi,
Et donc une petite récup autour de la piste, sur les extérieurs, avec ma copine Audrey, avec qui je suis sûre de rester en EF
Distance: 6.52 km
Temps: 50:37
Allure moy.: 7:46 min/km
FC moy.: 76 % de la valeur max.
Avec papotage tout du long, sans temps mort. Me suis même pas rendu compte que je courais
Zéro courbature,
Suis opérationnelle
A bientôt !
par dule66
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- ladymary
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Super ta balade en EF
Moi, mon nuage d'endorphine a du mal à résister à la réalité du terrain: dur dur de bosser avec des élèves qui n'ont pas la notion de l'effort, du respect.... ils ne se respectent même pas eux-mêmes....
Moi, mon nuage d'endorphine a du mal à résister à la réalité du terrain: dur dur de bosser avec des élèves qui n'ont pas la notion de l'effort, du respect.... ils ne se respectent même pas eux-mêmes....
par ladymary
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- dule66
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ladymary écrit: Super ta balade en EF
Moi, mon nuage d'endorphine a du mal à résister à la réalité du terrain: dur dur de bosser avec des élèves qui n'ont pas la notion de l'effort, du respect.... ils ne se respectent même pas eux-mêmes....
Bon courage
Quand le stress arrive, faut repartir à Paris en pensées. C'est ce que je fais, et ça marche
Pétard, une semaine sans le forum, ça va être dur ça par contre.....
A bientôt Mary !!
par dule66
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- dule66
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Coucou !
Alors, moi, super disciplinée, j'attends que les jours passent pour me reconnecter,
Je viens voir aujourd'hui, au cas où
Et je m'aperçois que tout le monde continue de papoter sans moi
Du coup j'ai plein de suivis en retard
Je râle.
Mais bon suis contente de retrouver le forum....
Alors, moi, super disciplinée, j'attends que les jours passent pour me reconnecter,
Je viens voir aujourd'hui, au cas où
Et je m'aperçois que tout le monde continue de papoter sans moi
Du coup j'ai plein de suivis en retard
Je râle.
Mais bon suis contente de retrouver le forum....
par dule66
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- Kyogiro
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Bon retour parmi nous
par Kyogiro
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- Cooc37
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Ben moi, j'voyais bien qu'il y avait de nouveaux messages mais quand j'allais sur le forum, j'voyais pas les 2 petites cases en haut où il faut mettre son pseudo et son mot de passe. Alors je fermais la page sans aller plus loin en me disant que je n'avais pas encore la main...
Ensuite il y a eu de plus en plus de messages alors je me suis dit que ce n'était pas normal. J'ai à nouveau ouvert une discussion et j'ai enfin trouvé que la connexion à son pseudo était à un autre endroit
Maintenant j'ai plus qu'à rattraper mon retard pour lire les cr du semi de Paris car j'avais pas accès aux photos
Ensuite il y a eu de plus en plus de messages alors je me suis dit que ce n'était pas normal. J'ai à nouveau ouvert une discussion et j'ai enfin trouvé que la connexion à son pseudo était à un autre endroit
Maintenant j'ai plus qu'à rattraper mon retard pour lire les cr du semi de Paris car j'avais pas accès aux photos
par Cooc37
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