S'équiper pour la course à pied

Kodama - Reprise

Réponse de ketshoo sur le sujet Re: Suivi Kodama - Marathon de Paris (S12/12)

Posted il y a 10 ans 7 mois #304781
Merde !
Je pense que la chaleur du debut de parcours en a surpris plus d'un . Un jour sans en ce qui te concerne c'est une evidence à la vue de tes ratios de prepa

Prend ce marathon comme une base de travail
par ketshoo

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Réponse de mikky sur le sujet Re: Suivi Kodama - Marathon de Paris. Deception

Posted il y a 10 ans 7 mois #304785
Un chrono comme ça me laisse rêveur encore ;)
Vous avez eu toutes et tous du mérite, il a fait très chaud par rapport à l'année dernière !

Tu pourras te servir de cette prépa et de cette course pour évoluer

Bonne récup !
par mikky

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Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: Suivi Kodama - Marathon de Paris. Deception

Posted il y a 10 ans 7 mois #304798
C'est toujours difficile de faire moins bien que ce que l'on espérait.
Cela dit, tu es loin d'être ridicule.
Une fois ta déception passée tu sera surement fier de ta course car tu as du faire preuve de caractère pour la finir.

Bonne récupération
B)
par Snarf31

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Réponse de leoxav sur le sujet Re: Suivi Kodama - Marathon de Paris. Deception

Posted il y a 10 ans 7 mois #304844
Bravo sylvain c vrai que tu es loin de ton obj mais surtout de tes capacités ! Un jour sans ça arrive, vivement le prochain obj piir rebondir vite !!
Bonne recup
par leoxav

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi Kodama - Marathon de Paris. Deception

Posted il y a 10 ans 7 mois #304851
Bravo à toi malgré ta déception :)

Une bonne récupération par là dessus et ça repartira ;)
par rycker

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Réponse de podoptère sur le sujet Re: Suivi Kodama - Marathon de Paris. Deception

Posted il y a 10 ans 7 mois #304866
Bravo et 3h36 pour une contre performance, j'ai connaît plein qui signerait ;)

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