S'équiper pour la course à pied

Lili_java : hapiness again and again

Réponse de lili_java sur le sujet Re: Trail des Saisies, la polenta bianca

Posted il y a 10 ans 11 mois #285316
ianov écrit:

Bravo pour ta première expérience de trail ! :)
Et dans la neige en plus avec ce D+ et D- !
Les trucs de trappeurs c'est quoi ? Dans la poudreuse ?

Bon c'est clair que prévoir un chrono là dessus c'est un peu une gageure, le principal reste de faire de son mieux et d’apprécier.

Du Beaufort au ravito, ils se foutent pas de vous en tous cas, j'adore ! :cheer:

Merci merci ;-)
Passage de trappeur en gros c est de la neige non tassée et donc tu sais pas si tu marche sur de la neige dure ou de la neige molle.. Tu marche sur du dur et d un coup tu t enfonce jusqu'au mollet voir jusqu'au genoux et inversement lutte ds la polenta et d un coup tu perds l équilibre parce que tu mets un pied sur du dur. Du coup c était difficile de courir sur ces portions. Il fallait une foulée légère et pas trop appuyée. Parfois sa te stoppait net ds la neige. Ça demandait ncp d énergie.

Mais c était l éclate. J aurai fait un meilleur chrono avec plus de préparation et une connaissance plus fine du parcours. Je me suis menagée tous le long et au final j avais encore pas mal d énergie en arrivant.

Au ravito y avait des fruits secs, des bonbons, et du beaufort. Trop bon ;-)
par lili_java

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de dule66 sur le sujet Re: Suivi de lili_java : la polenta bianca

Posted il y a 10 ans 11 mois #285347
En tout cas cette belle expérience t'amène un joli avatar :cheer:
par dule66

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de fl001203 sur le sujet Re: Suivi de lili_java : la polenta bianca

Posted il y a 10 ans 11 mois #285349
C'est avec un leger retard ….. BRAVO lili pour ton snow trail, une bien jolie performance ;)
par fl001203

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de ianov sur le sujet Re: Suivi de lili_java : la polenta bianca

Posted il y a 10 ans 11 mois #285355
dule66 écrit:

En tout cas cette belle expérience t'amène un joli avatar :cheer:


Je plussoie ! :)
par ianov

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de lili_java sur le sujet Re: Suivi de lili_java : la polenta bianca

Posted il y a 10 ans 11 mois #285359
dule66 écrit:

En tout cas cette belle expérience t'amène un joli avatar :cheer:

Je kiffe le numero sur le dossard, bon le 1 était carrement inutile mais en vrai haut-savoyarde j ai apprecié.
par lili_java

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de fisoan sur le sujet Re: Suivi de lili_java : la polenta bianca

Posted il y a 10 ans 11 mois #285393
ah super le numéro de dossard !!

et bravo pour cette course qui donne envie ! Vous n'aviez pas trop de partie glacée ?
par fisoan

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.275 secondes