Suivi de Frantz 54123 : RP Marathon
- samoyede
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Réponse de samoyede sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S12/12
Posted il y a 11 ans 1 mois #271133
Snarf31 écrit:
+1 moins de 3h a fond a fond a fond
Je te souhaite le meilleur pour ta course
SOIT BON ET FAIT péter le chrono !!!!!!!!!!
+1 moins de 3h a fond a fond a fond
par samoyede
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- fifi17
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Réponse de fifi17 sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S12/12
Posted il y a 11 ans 1 mois #271138
Derniers encouragements !!!
Je vois bien bien 2h57'49''
Je vois bien bien 2h57'49''
par fifi17
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- robin
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Réponse de robin sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S12/12
Posted il y a 11 ans 1 mois #271147
Allez on lâche rien et on se fait plaisir...
savoure ton premier sub 3h si ça doit le faire
savoure ton premier sub 3h si ça doit le faire
par robin
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- Rachel56
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Réponse de Rachel56 sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S12/12
Posted il y a 11 ans 1 mois #271149
Salut
Des préoccupations personnelles mon empêché de suivre la fin de ta prépa' mais je te souhaite le meilleur pour se marathon.
Des préoccupations personnelles mon empêché de suivre la fin de ta prépa' mais je te souhaite le meilleur pour se marathon.
par Rachel56
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- ketshoo
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Réponse de ketshoo sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S12/12
Posted il y a 11 ans 1 mois #271150
Go go Go!!!!
par ketshoo
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- frantz54123
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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S12/12
Posted il y a 11 ans 1 mois #271154
Tu vois Lili, j'ai aussi oublié Laurent (Lolo49) dans cette histoire...
@ Laurent : avec une tournée par minute, j'espère me prendre une mégalopole cuite dès lundi Même si, vue la fatigue qui sera mienne, qqs bières me suffiront lundi
@ Fabien : entre le chrono et moi j'espère qu'il sera le premier a craquer
@ Air 1 : le spécialiste des chiffres s'est prononcé...Merci Erwan... On verra demain soir si encore une fois tu as raison...
@ Michel : nul doute que lorsque je sera le long du canal je pense à toi et ton affichage sauvage
@ Olivier : à fond à fond à fond, mais pas dans les graviers hein (référence Jean Alésia version les guignols)
@ Fifi : 2h56'49", je préfèrerais , mais je rêve pas trop ou alors c'est que mon facto sport qui cuit était vraiment réussi...
@ Robin : j'espère effectivement 2 choses :
- passer sous les 3 heures,
- prendre du plaisir...
Pour l'instant j'ai appliqué ton conseil de me visualiser atteignant mon objectif. C'est à la fois stimulant et apaisant...
@ Rachel : si j'aurais préféré que tu suives mon suivi, c'est surtout parce que ça aurait voulu dire que tu n'avais pas tes soucis personnels. Je te remercie de prendre le temps de m'encourager et te souhaite tout le meilleur
@Mathieu : merci le R Grosjean du fofo content de te voir dans le coin
Mon avant dernière nuit à été bonne, l'excitation commence à arriver ce matin (ça a mis du temps, mais bon, c'est aussi signe que je ne suis pas trop stressé).
C'est surtout que je commence à préparé mes affaires, cuire le Gatosport...Je ne sais pas a quelle heure je vais rentrer ce soir, du coup je prends un peu d'avance...
@ Laurent : avec une tournée par minute, j'espère me prendre une mégalopole cuite dès lundi Même si, vue la fatigue qui sera mienne, qqs bières me suffiront lundi
@ Fabien : entre le chrono et moi j'espère qu'il sera le premier a craquer
@ Air 1 : le spécialiste des chiffres s'est prononcé...Merci Erwan... On verra demain soir si encore une fois tu as raison...
@ Michel : nul doute que lorsque je sera le long du canal je pense à toi et ton affichage sauvage
@ Olivier : à fond à fond à fond, mais pas dans les graviers hein (référence Jean Alésia version les guignols)
@ Fifi : 2h56'49", je préfèrerais , mais je rêve pas trop ou alors c'est que mon facto sport qui cuit était vraiment réussi...
@ Robin : j'espère effectivement 2 choses :
- passer sous les 3 heures,
- prendre du plaisir...
Pour l'instant j'ai appliqué ton conseil de me visualiser atteignant mon objectif. C'est à la fois stimulant et apaisant...
@ Rachel : si j'aurais préféré que tu suives mon suivi, c'est surtout parce que ça aurait voulu dire que tu n'avais pas tes soucis personnels. Je te remercie de prendre le temps de m'encourager et te souhaite tout le meilleur
@Mathieu : merci le R Grosjean du fofo content de te voir dans le coin
Mon avant dernière nuit à été bonne, l'excitation commence à arriver ce matin (ça a mis du temps, mais bon, c'est aussi signe que je ne suis pas trop stressé).
C'est surtout que je commence à préparé mes affaires, cuire le Gatosport...Je ne sais pas a quelle heure je vais rentrer ce soir, du coup je prends un peu d'avance...
par frantz54123
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